Ternyata tidak semua orang menginginkan bentuk tubuh ideal lho! Justru beberapa orang dengan tubuh yang notebane ‘terlalu kurus’, mengeluhkan sulitnya untuk menambah berat badan mereka. Padahal bisa saja sudah melakukan segala cara mulai dari mengonsumsi makanan/minuman manis, junk food, hingga makanan berminyak. Nah…bagi Anda yang sedang mencari cara jitu, mengonsumsi jus buah penggemuk badan di bawah ini bisa menjadi jawabannya lho! Cek rekomendasi selengkapnya yuk!

 

Baca juga : Metabolisme Tidak Keruan? Perbaiki dengan 3 Referensi Jus Detoks Usus Aja!

 

Buah kurma mengandung kalori dengan jumlah 66,5 setiap 24 gr. Yang mana mengkombinasikannya dengan susu, akan menjadi minuman penambah badan yang menyehatkan.

Selain itu, perpaduan di atas juga kaya akan zat besi serta mineral yang bagus untuk menjaga kesehatan, terutama mendukung produksi hemoglobin darah dalam tubuh. Anda hanya perlu menyiapkan 1 cup buah kurma (rendam semalaman) dan 2 cup susu. Blender semua bahan tersebut sampai halus. Konsumsi secara teratur untuk hasil maksimal.