Popularitas susu kambing memang masih kalah dari susu sapi yang sudah dikenal di mana-mana. Namun, kandungan gizi di dalam susu kambing etawa ini tidaklah kalah dari susu sapi. Jika nutrisinya sangat tinggi, lalu apa manfaat susu kambing etawa?

Banyak orang masih ragu-ragu untuk meminum susu kambing karena mereka menganggap bahwa jenis susu ini akan beraroma prengus. Aroma ini biasanya dapat memuat seseorang yang menciumnya menjadi mual perut.

Padahal dari segi kandungan nutrisi, susu kambing etawa justru lebih tinggi daripada susu sapi pada umumnya. Contohnya dari kandungan nutrisi seperti vitamin dan mineral, di mana susu kambing memiliki vitamin A, vitamin B, dan vitamin C.

Tentu tidak hanya itu saja, masih ada nutrisi lainnya yang ada di dalam susu kambing etawa.



Apa Manfaat Susu Kambing Etawa?

Berbagai kandungan yang ada pada susu kambing etawa ini pastinya akan memberikan banyak kebaikan untuk kesehatan. Apa saja manfaat-manfaat yang dimaksud? Berikut ini adalah beberapa kegunaan susu kambing etawa yang harus kita ketahui:

1. Manfaat susu untuk sistem pencernaan, susu kambing etawa mengandung prebiotik yang memberi makan bakteri baik. Prebiotik sering disebut dengan oligosakarida, adalah jenis prebiotik yang ternyata ada dalam air susu ibu (ASI).

Ketika jumlah bakteri baik dalam tubuh normal, maka kesehatan sistem pencernaan membaik dan proses metabolisme tubuh juga meningkat.



2. Manfaat susu untuk asam lambung, Dengan kandungan antasida alami dan mineral alkaloid, susu kambing etawa bisa menjadi solusi masalah pencernaan.

Selain itu, juga dapat menguatkan otot kerongkongan sehingga risiko asam lambung naik ini semakin berkurang.

3. Membantu proses penyerapan nutrisi, beberapa kandungan mineral dalam susu kambing ini sangat mudah untuk tubuh kita serap. Bahkan, proses penyerapan ini lebih mudah susu kambing daripada susu sapi.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keunggulan dari susu kambing etawa adalah kandungannya berupa asam linoleat. Senyawa ini tidak hanya memperkuat sistem imun, tetapi juga berkontribusi dalam mencegah berbagai penyakit.

5. Menjaga kesehatan jantung, sebagai sumber magnesium, susu kambing etawa baik untuk kesehatan jantung. Magnesium mempertahankan detak jantung normal dan mencegah akumulasi gumpalan darah yang meningkatkan kolesterol.

6. Melawan peradangan, mikrobiota susu kambing dapat menormalkan mikrobiota di usus manusia dan memicu respon imun dalam tubuh untuk melawan peradangan.

Itulah beberapa penjelasan dalam menjawab pertanyaan apa manfaat susu kambing etawa. Beberapa manfaat ini bisa kita dapatkan dengan mengonsumsi sereal Nutriflakes. Sebuah sereal sehat dari Indonesia yang bisa ditemukan lewat nutriflakes.id website resminya.



sumber: apa manfaat susu kambing etawa