Bagi sebagian orang, pasti masih merasa asing bukan dengan nama buah zuriat? Buah ini terkenal sebagai buah Adam Hawa, yang memiliki kegunaan untuk membantu melancarkan program kehamilan pada pasangan yang telah menikah. Namun tidak hanya sebatas itu saja lho! Karena ragam kebaikan buah zuriat juga dapat Anda manfaatkan untuk menanggulangi masalah kesehatan lainnya. Simak penjelasan lengkapnya berikut ini yuk!
 

Baca juga : Sudah Tahu 3 Fakta Minuman Isotonik untuk Tubuh?
 

Mengenal buah zuriat serta kandungan nutrisinya.
Bernama latin Hyphaene thebaica, zuriat merupakan jenis buah asli yang berasal dari hulu sungai Nil (Mesir). Tetapi umumnya, buah zuriat mudah untuk ditemukan di wilayah Timur Tengah hingga ke Afrika Utara. Umumnya tumbuh dengan subur pada iklim panas dan kering ataupun sepanjang saluran/lubang air.
Buah ini mempunyai bentuk bulat hingga lonjong, dengan diameter berukuran 6-10 cm. Selain itu, kulit tempurungnya keras berwarna coklat dengan aroma yang harum serta manis. Sedangkan tekstur daging buahnya sendiri, kenyal dan berserat dengan cita rasa manis-asam serta renyah.

Biasanya cara mengonsumsinya yakni dengan merebus terlebih dahulu kurang lebih 15 menit untuk memperoleh ekstraknya. Namun di negara asalnya, zuriat sudah diolah dalam bentuk serbuk seperti teh yang lebih mudah untuk diminum.
Komponen nutrisi yang terkandung di dalam buah zuriat meliputi protein tinggi, kalsium, magnesium, zat besi, sodium, fosfor, natrium, nikel, kobalt, molibdenum, tannin, saponin, flabvonoid, vitamin B kompleks, serat, dan masih banyak lagi lainnya. Tidak hanya itu saja, buah tersebut juga punya efek baik lainnya sebagai anti-diabetes, anti-bakteri, anti-hipertensi, hingga hipolipidemik.
 
 

Baca artikel selengkapnya di sini yuk!
https://www.putrafarmayogyakarta.co.id/ragam-kebaikan-buah-zuriat/