- Beranda
- Komunitas
- News
- Tribunnews.com
Berikut 3 Manfaat Konsumsi Buah Kurma Selama Puasa di Bulan Ramadan
TS
tribunnews.com
Berikut 3 Manfaat Konsumsi Buah Kurma Selama Puasa di Bulan Ramadan
TRIBUN-VIDEO.COM - Selama bulan Ramadan buah kurma mudah kita jumpai.
Bahkan ada sebagian orang yang mengonsumsinya saat sahur dan berbuka puasa.
Konsumsi kurma terbukti memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Buah kurma kaya akan kandungan kalori, vitamin, mineral, serta serat yang banyak.
Kandungan tersebut baik untuk kesehatan kita, selain itu juga ada beberapa manfaat kesehatan lainnya, di antaranya:
- Meningkatkan fungsi otak
- Menjaga kesehatan jantung
- Mengontrol gula darah
- Melancarkan pencernaan
Sumber vitamin C dan D dalam buah kurma juga dapat membantu menjaga elastisitas dan kelembutan kulit.
Klik selengkapnya>>>
Bahkan ada sebagian orang yang mengonsumsinya saat sahur dan berbuka puasa.
Konsumsi kurma terbukti memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Buah kurma kaya akan kandungan kalori, vitamin, mineral, serta serat yang banyak.
Kandungan tersebut baik untuk kesehatan kita, selain itu juga ada beberapa manfaat kesehatan lainnya, di antaranya:
- Meningkatkan fungsi otak
- Menjaga kesehatan jantung
- Mengontrol gula darah
- Melancarkan pencernaan
Sumber vitamin C dan D dalam buah kurma juga dapat membantu menjaga elastisitas dan kelembutan kulit.
Klik selengkapnya>>>
0
394
0
Komentar yang asik ya
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan