Melaksanakan ibadah puasa Ramadhan, bisa menjadi salah satu momen baik untuk menurunkan berat badan lho! Apalagi bagi Anda yang kesehariannya terbiasa mengonsumsi makanan/minuman tidak sehat, ketika berpuasa Anda dapat menguranginya dengan referensi minuman berbuka rendah kalori berikut ini. Selain tubuh lebih sehat, Anda juga berperan untuk melawan risiko penyakit berbahaya. Simak ulasan selengkapnya di bawah ini yuk!
 

Baca juga : Simak Yuk Anjuran Mengonsumsi Buah Kurma Saat Berbuka!
 

Apa aja sih referensi minuman berbuka rendah kalori yang bisa Anda konsumsi?
Infused Water

Minuman yang satu ini, biasanya terbuat dari rendaman air buah-buahan, sayuran, maupun rempah herbal antara lain lemon, timun, raspberry, daun mint, jahe, apel, jeruk nipis, dan sebagainya. Di mana Anda dapat menyesuaikan isinya sesuai dengan selera dengan memakai beberapa jenis bahan sekaligus.
Potongan buah/sayuran/rempah tadi, akan memberikan kesegaran tersendiri saat dikonsumsi. Infused water juga tidak memerlukan tambahan gula lagi lho! Hal ini karena rasa manis alaminya hadir berkat bahan-bahan yang sudah terendam tersebut.




Baca selengkapnya pada artikel berikut ini yuk!
https://www.putrafarmayogyakarta.co....rendah-kalori/