- Beranda
- Komunitas
- Hobby
- Healthy Lifestyle
Minum Madu Sebelum Tidur, Berkhasiat Banget!!
TS
ghassanisajidah
Minum Madu Sebelum Tidur, Berkhasiat Banget!!
Banyak orang yang mencari manfaat minum madu untuk tujuan kesehatan bahkan kecantikan. Sejak beribu tahun silam, madu telah digunakan sebagai makanan dan obat.
Madu adalah cairan kompleks yang mungkin memiliki lebih dari 181 komponen, seperti vitamin, mineral, asam amino, antioksidan, dan masih banyak lagi.
Manfaat Minum Madu sebelum Tidur
Dan, beberapa ahli mengatakan minum madu sebelum tidur bisa mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan.
Apa saja sih manfaat minum madu sebelum tidur?
1. Meningkatkan Fungsi Hati
Manfaat minum madu sebelum tidur lainnya adalah meningkatkan fungsi hati. Hati membutuhkan bahan bakar selama tidur malam. Jadi, satu sendok teh madu sebelum tidur bisa sedikit meningkatkan glukosa dalam tubuh yang diperlukan untuk otak dan fungsi hati.
Dengan cara ini, otak dan hati akan mendapat bakan bakar di malam hari dan akan berfungsi jauh lebih baik.
Banyak atlet minum madu sebelum tidur karena dengan cara ini mereka bisa mengontrol nafsu makan dengan lebih baik.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat minum madu sebelum tidur selanjutnya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Beberapa jenis madu bisa merangsang produksi sel-sel kekebalan dalam tubuh. Nutrisi yang terkandung di dalam madu dipercaya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik.
3. Mengobati Batuk dan Sakit Tenggorokan
Manfaat minum madu sebelum tidur selanjutnya adalah mengobati batuk dan sakit tenggorokan. Infeksi saluran pernapasan seperti batuk dan sakit tenggorokan dapat memengaruhi tidur dan mengganggu aktivitas.
“Obat utama untuk batuk tidak selalu efektif dan dapat memiliki efek samping. Menariknya, madu mungkin pilihan yang lebih baik untuk mengobati batuk,” jelas Dr Lewis.
4. Mencegah Kanker dan Serangan Jantung
Manfaat minum madu sebelum tidur selanjutnya adalah mencegah kanker dan serangan jantung. Madu mengandung asam organik dan senyawa fenolik seperti flavonoid. Para ilmuwan percaya bahwa kombinasi dari senyawa-senyawa ini memberi madu kekuatan dalam antioksidannya.
“Menariknya antioksidan dari madu yang tinggi telah dipercaya untuk mencegah risiko serangan jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker,” jelas Dr Lewis.
5. Bikin Tidur Nyenyak
Manfaat minum madu sebelum tidur yang pertama adalah bikin tidur nyenyak. Mengonsumsi madu murni sebelum tidur dipercaya mampu membuat tidur lebih nyenyak. Ini karena kadar insulin meningkat dalam jumlah kecil saat kita minum madu sebelum tidur.
“Insulin dapat merangsang pelepasan tryptophan di otak. Tryptophan kemudian diubah menjadi serotonin, hormon relaksasi serta suasana hati yang baik dan bisa membuat tidur pulas,”kata Dr Tessa Lewis, dokter umum danKetua pedoman peresepan antimikroba di Harvard Medical School
untuk kamu yang susah tidur, kini ada trobosan baru untuk atasi insomnia dan gejala susah tidur kamu!
RESTFULL adalah madu khusus yang diformulasikan oleh ahli herbal untuk mengatasi masalah insomnia, gangguan kualitas tidur dan kelelahan.
MANFAAT MADU RESTFULL UNTUK KESEHATAN ANDA
Formulasi 3 bahan aktif alami dalam Madu Dulap telah dipakai selama ribuan tahun sebagai ramuan tradisional karena bermanfaat untuk mengatasi gangguan tidur (insomnia) sekaligus [u]memperbaiki kualitas tidur[/u].
Restfull sangat cocok untuk Anda yang ingin mengembalikan pola tidur menjadi teratur, meningkatkan kualitas tidur dan merasa segar saat bangun tidur.
KENAPA HARUS MADU RESTFULL??
Madu Restfull merupakan cara yang aman, alami, cepat dan nikmat untuk membantu mengatasi insomnia.
Dengan 100% bahan alami, Restfull aman dikonsumsi dan tidak menimbulkan ketergantungan.
Khasiatnya juga sudah terbukti mampu untuk membantu mengatasi insomnia.
TENANG, RESTFULL TELAH BPOM VERIFIED
Dapatkan harga promo, potongan harga, dan layanan konsultasi GRATIS dengan tim health CS Madu Restfull dengan klik officialmadurestfull.com atau whatsapp ke 0838 2029 3219
0
279
0
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan