KOMUNITAS
Home / FORUM / All / Hobby / Health /
Sering Alami 5 Tanda Ini Setelah Bangun Tidur? Segera Baca dan Inilah Pemicunya!
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/61aaba1773402e669b008edb/sering-alami-5-tanda-ini-setelah-bangun-tidur-segera-baca-dan-inilah-pemicunya

Sering Alami 5 Tanda Ini Setelah Bangun Tidur? Segera Baca dan Inilah Pemicunya!

Sering Alami 5 Tanda Ini Setelah Bangun Tidur? Segera Baca dan Inilah Pemicunya!

[ HT# 872 ]

Tidur adalah ritual yang menyenangkan setelah seharian kita sibuk bekerja. Bisa menyempatkan diri untuk bisa tidur adalah sebuah anugrah dan rejeki tak ternilai, tubuh jadi lebih segar, fikiran lebih rileks, fokus kembali dan mood kembali hadir. Tapi sayangnya ada orang tidak mengalami hal demikian.

Beberapa sebab bisa terjadi karena suatu hal seperti yang pernah saya alami dan beberapa poin dibawah ini. Jika kamu pernah atau sedang mengalaminya, sadar atau tidak sadar sebaiknya caritahu dulu sebabnya, terlebih jika yang dirasakan dalam waktu lama tidak ada perubahan, lebih baik konsultasikan ke dokter.


Sering Bersin

Belum lama ini saya kadang mengalaminya setelah bangun tidur terutama pagi hari bersin-bersin beberapa kali. Penasaran saya coba cari tahu dan ternyata sering bersin di pagi hari adalah tanda sedang mengalami alergi Rhinitis Alergika. (alodokter. com)

Bersin sebagai tanda tubuh karena terjadi peradangan dibagian rongga hidung karena dipicu oleh buku hewan, debu, hawa dingin, serbuk sari dan lainnya. Setelah saya sadari yanh saya alami pemicunya adalah suhi Ac kamar yang terlalu dingin.


Kepala Sering Pusing

Menurut sumber yang saya baca kepala sering pusing umumnya dialami setelah bangun dari tidur siang hari. Faktor penyebabnya adalah karena faktor psikologi (beban fikiran) dan tidur mendengkur (karena kelelahan, posisi tidur yang tidak semestinya).

Penyebab lain adalah tanpa disadari kamu tidur sering menggertakan gigi, tanda suatu kehamilan, tempat tidur dan suhu kamar yang tidak bersih, durasi tidur yang terlalu singkat. (halodoc. com)


Perut Sering Terasa Nyeri

Ada yang sering mengalami gejala ini? Waspadalah karena sakit ini disebabkan kualitas BAB mu tidak bagus atau kurang lancar atau ada masalah pada asam lambung.

Paling mudah dikenali adalah rasa nyeri atau sakit ada dibagian kiri bawah perut, dimana metabolisme tubuh sedang melakukan proses pengeluaran tinja. Guna mencegahnya maka perbaiki kualitas makanan dengan menambah makanan berserat seperti sayur dan buah. (sehatq. com)

Sering Alami 5 Tanda Ini Setelah Bangun Tidur? Segera Baca dan Inilah Pemicunya!


Sering Buang Gas

Kebiasaan membuang gas atau kentut setelah bangun tidur memang membuat lega dan persaan jadi lebih baik, tapi sayangnya tidak nyaman bagi orang lain terlebih menimbulkan bau yang tidak sedap. Meski terlihat jorok atau tidak sopan (terlebih sedang bersama orang lain) nyatanya ini bukan suatu penyakit.

Ya, sering kentut setelah bangun dari tidur pagi adalah pertanda pencernaanmu dalam kondisi normal, mungkin asupan gizi sayuran dan daging yang kamu makan sudah lebih dari cukup atau bisa juga dikarenakan malam harinya kamu memakan makanan yang bisa memproduksi gas dimalam hari maka pagiharinya setelah bangun tidur gas kentut harus dilepaskan. (urbanasia. com)


Badan Terlalu Lelah

Umumnya bangun tidur membuat tubuh lebih segar dan rungan, fikiran pun bisa fokus kembali. Tapi jika kamu justru mengalami kelelahan sampai kesulitan untuk bangun dari tidur pagi bisa jadi suatu gejala penyakit.

Kamu sedang mengalami Chronic Fatigue Syndrome (CFS) atau sindrom kelelahan kronis yang membuat pelakunya selalu kelelahan setelah bangun dari tidurnya, masalah gangguan tidur (sleep apnea, narkolepsi, atau insomnia), mengalami stress, dan bisa jadi kami sedang anemia. (alodokter. com)


Sering Alami 5 Tanda Ini Setelah Bangun Tidur? Segera Baca dan Inilah Pemicunya!

Sebuah opini | Ref. Tercantum dalam artikel
Img. Gugel

Sering Alami 5 Tanda Ini Setelah Bangun Tidur? Segera Baca dan Inilah Pemicunya!
Sering Alami 5 Tanda Ini Setelah Bangun Tidur? Segera Baca dan Inilah Pemicunya!
Copyright © 2016 - 2021 iskrim
All Rights Reserved | Member of Thread Creator Gen. 1 - KASKUS
profile-picture
profile-picture
profile-picture
mashbrow dan 20 lainnya memberi reputasi
Diubah oleh iskrim
Halaman 1 dari 3
Si dedek tegak emoticon-Hammer2
Bukan cuma Chronic Fatigue Syndrome (CFS) aja gan ternyata penyebab kelelahan pas bangun tidur, ada beberapa hal lainnya yang perlu agan tahu kalau ngerasa kelelahan pas bangun tidur nih. Berikut beberapa masalahnya:

1. Inersia tidur
2. Paparan sinar biru.
3. Jam tidur yang tidak teratur.
4. Terlalu banyak konsumsi kafein dan alkohol.
5. Kekurangan cahaya matahari.

Nah, kalau agan sering ngerasa kelelahan dan salah satunya disebutkan di situ, mendingan langsung periksain diri aja gan. Takutnya masalahnya disebabkan gangguan yang lebih gede lagi. Trus, untuk selengkapnya mengetahui ulasan tentang bangun tidur yang lelah, baca ulasan berikut ini!
Kalau benyakan tidur...justru kadangbadan jadi lemes.
Terima kasih infonya......nice....semoga kita selalu bisa menjaga kesehatan kita....
ane kadang pusimg sih gan
profile-picture
profile-picture
profile-picture
.kampak. dan 4 lainnya memberi reputasi
kalau saya badanmengalami terlalu lelah hiiks
Kalau yang sering ane alami yang nomor satu gan,. biasanya habis wudhu itu terus bersin2 dan beler, tapi kalau dah agak hangat sembuh sendiri..
kalau ane setelah bangun tidur lanjud tidur lagi bre emoticon-Embarrassment
Quote:


Quote of the day ni... emoticon-Shakehand2emoticon-Recommended Seller

Quote:


Tapi gejala demam gak ada ya, apa sekeluarga ikut terdampak? Btw syukur deh udah sehat kembali ya, semoga sehat selalu.. aamiin emoticon-Shakehand2emoticon-Kiss
profile-picture
juvenilgirl memberi reputasi
Lihat 1 balasan
Memuat data ...
Menampilkan 1 - 0 dari 1 balasan
sering bersin itu betul banget gan!!

ane pernah bangun tidur, jam 5 subuh.. awal2 bersin terus-menerus, selanjutnya disusul sama produksi ingus yg kental dan banyak, kayak non stop gitu, sampe ane capek utk ngeden demi ngeluarin ingus, yg mengakibatkan kepala juga sakit karena dipaksa ngehabisin si ingus tadi,

waktu itu, ane ngirain gejala sinusitis meskipun selama ini gak ada keluhan terkait sinus. seriusan deh, pagi itu hampir 1 tong sampah penuh sampah tisu beringus. gak biasanya ane begini, something wrong nih pasti, pikir ane

lanjutt…
ane mandi lah, kebiasaan abis mandi emang selalu olesin minyak kayu putih sebadan2, eh ane kaget donk…kok ini minyak gak ada aromanya, kok gak ada bau nya sama sekali, ane coba hirup deodoran, parfum dan benda2 lain yg bau nya nyengat, eh buset…sama aja. penciuman ane hilang, makin panik donk

ane lanjut kerja, masih blm bisa menghirup wangi apa2
tapi posiitf thinking mungkin karena saraf di kepala yg tadi ane paksa utk bekeeja ngeluarin ingus

sorenya ane pcr karena curiga, eh ternyata positif emoticon-Frown

Puji Tuhan, momen2 itu terlewati
Stay safe n healthy, everyone!
profile-picture
iskrim memberi reputasi
Quote:


6. Sering Menangis Karena Ingat Mati

ya baguslah kalau ada yang begini, kan tidur itu sejatinya juga "mati", yang membangunkan kan Allah

emoticon-Recommended Seller
profile-picture
iskrim memberi reputasi
bangun tidur ada yang keras... tetapi bukan kemauan... emoticon-Betty
profile-picture
iskrim memberi reputasi
ane kayanya masuk yang bangun tidur kelelahan gan iskrim emoticon-Bingung
profile-picture
iskrim memberi reputasi
selama semua bisa diatasi, bersyukur sajalah emoticon-Smilie
profile-picture
profile-picture
iskrim dan penyukabiru memberi reputasi
Yoi, terlebih saat badan merasa lelah emoticon-Cape d...
Batain ane gan emoticon-Bata (S)
profile-picture
profile-picture
penyukabiru dan iskrim memberi reputasi
Lihat 3 balasan
Memuat data ...
Menampilkan 1 - 0 dari 3 balasan
suka pusing kalo udah bangun pagi
ya pusing harus gawe lagi, pengen nya rebahan lagi wkwk
profile-picture
profile-picture
iskrim dan penyukabiru memberi reputasi
Bangun tidur paling celana kolor ane jadi sempitemoticon-Malu (S)
profile-picture
profile-picture
penyukabiru dan pangjay.03 memberi reputasi
Ane sih malam susah tidur, pagi susah bangun.... itu kenapa ya gan? emoticon-Ngakak
profile-picture
iskrim memberi reputasi
Sering buang gas stelah bangun tidur. Sehat buat diri sendiri , penyakit bagi orang lain emoticon-Ngakak
kentut saat bangun... itu gw banget..emoticon-Big Grin

ledakannya gede²...emoticon-Leh Uga
profile-picture
profile-picture
penyukabiru dan iskrim memberi reputasi
Halaman 1 dari 3


×
© 2022 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di