- Beranda
- Komunitas
- Hobby
- Healthy Lifestyle
Simak 7 Makanan Penambah berat badan yang sehat dikonsumsi
TS
emilbaga150280
Simak 7 Makanan Penambah berat badan yang sehat dikonsumsi
Tidak soal bagaimana bentuk tubuh kita apakah kurus atau gemuk, yang terpenting adalah tubuh yang sehat. Bagi Anda yang ingin menambah berat badan supaya ideal sebenarnya bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan penambah berat badan yang sehat dikonsumsi. Makanan penambah berat badan haruslah yang tinggi akan nutrisi dan kalori.
Berbeda dengan anggapan sebagian orang yang ingin gemuk dengan cara makan dengan porsi yang banyak dan juga mengonsumsi obat obatan tertentu yang ternyata memiliki efek samping. Cara ini tidak disarankan. Meskipun ingin menaikkan berat badan, kesehatan menjadi faktor yang utama. Pilihlah alat bantu makanan dan minuman yang mampu membuat tubuh lebih berisi. Apa saja itu?
Sebagai berikut adalah daftar nama makanan penambah berat badan yang sehat untuk dikonsumsi untuk Anda. Yuk simak.
1. Susu
2. Telur
3. Kacang Kacangan
4. Nasi
5. Ikan Salmon
6. Daging Merah
7. Alpukat
Uraian diatas adalah informasi terbaru yang membahas rekomendasi makanan penambah berat badan yang sehat dikonsumsi untuk Anda. Anda bisa mengonsumsi makanan sehat dengan jenis yang berbeda beda setiap hari dan dalam porsi yang masuk akal. Untuk lebih memaksimalkan penaikan berat badan secara sehat sebaiknya imbangi dengan pola hidup sehat seperti olahraga dan lain sebagainya. Semoga bermanfaat.
Baca Selengkapnya
Diubah oleh emilbaga150280 10-12-2021 22:01
0
370
0
Komentar yang asik ya
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan