TS
andromedia1978
Hindari Toxic Positivity Agar Kesehatan Mental Tetap Terjaga
Kesehatan mental merupakan aspek kesehatan manusia yang perlu dirawat dengan baik. Apabila kesehatan mental kurang mendapat perhatian, maka dapat timbul sejumlah kondisi mental yang tidak sehat, bahkan mengganggu keseharian. Kesehatan mental yang terganggu dapat memengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku orang yang mengalaminya. Banyak hal yang berperan dalam terjadinya gangguan mental, salah satunya adalah kecenderungan yang disebut toxic positivity.
Apa itu Toxic Positivity?
Toxic positivity sebenarnya bukanlah suatu diagnosis atau gangguan mental, namun merupakan sebuah istilah awam yang cukup populer yang digunakan untuk menggambarkan fenomena ketika seseorang memberikan semangat atau hiburan dengan cara yang salah, entah terlalu berlebihan (eksesif) atau tidak pada tempatnya. Hal tersebut seringkali justru akan menimbulkan dampak yang buruk bagi penerimanya.
Apa yang membuat seseorang melakukan toxic positivity?
Tidak ada karakteristik khusus pada orang-orang yang melakukan toxic positivity. Namun, ada beberapa hal yang mungkin menjadi faktor pendukung seseorang melakukan toxic positivity. Misalnya, kurang mampu mengenali perasaannya sendiri dan kurang memiliki keterampilan berempati terhadap orang lain. Hal tersebut dapat terjadi karena berbagai hal, salah satunya adalah pengaruh dari pola asuh atau budaya.
Baca lebih lanjut mengenai artikel ini.
Diubah oleh andromedia1978 12-10-2021 13:47
0
374
0
Komentar yang asik ya
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan