- Beranda
- Komunitas
- Blogger Indonesia
9 Tanda kamu sedang berada di fase Quarter Life Crisis(QLC)
TS
fikripadila
9 Tanda kamu sedang berada di fase Quarter Life Crisis(QLC)
Quarter Life Crisis atau krisis seperempat abad adalah isitilah psikologi yang merujuk pada keadaan emosional, umumnya dialami oleh seseorang berusia 20 hingga 30 tahun seperti keraguan, kekhawatiran dan ketidak percayaan terhadap diri sendiri.
Jika kamu berusia 20 sampai 30 tahun dan mengalami beberapa gejala psikologi seperti yang sudah disebutkan, kamu harus mengetahui juga tanda-tanda bahwa kamu sedang berada dalam fase Quarter Life Crisis.
Apa saja tandanya? ini lah 9 tanda bahwa kamu berada di fase QLC (Quarter Life Crisis)
1. Mulai mengkhawatirkan masa depan
Pada fase QLC ini seringkali seseorang overthinking dengan masa depannya, padahal masa depan adalah sesuatu yang belum terjadi, meskipun wajib mempersiapkan untuk menghadapinya, tapi memikirkannya terlalu berlebihan tidak terlalu baik, apalagi sampai menggangu lini kehidupan lainnya.
2. Mulai mempertanyakan tujuan hidup
Muncul nya pertanyaan di pikiran tentang tujuan dan arti dari kehidupan yang dijalani, faktor internal dan eksternal sangat mempengaruhi dalam setiap fase nya
3. Merasa tidak bahagia
Seringkali orang dalam fase QLC mengalami perasaan tidak bahagia, padahal jika di pikirkan lebih jauh, hidup yang dijalaninya sudah sangat cukup dan patut di syukuri
4. Sosial media membuat tertekan
Pad fase ini sosial media sudah tidak lagi mengasyikan, malah sosial media selalu menjadi beban pikiran lainnya, saat melihat ke glamouran dan kemewahan di sosial media yang belum kita capai dan rasakan membuat diri merasa tidak mampu dan semakin tertekan
5. Lingkungan pertemananmu berubah
Semakin seseorang bertambah usia, semakin sedikit juga circle pertemanan yang mengasyikan, dikarenakan kesibukan masing-masing yang harus dijalani
6. Kurangnya motivasi dari diri sendiri
Dorongan motivasi dalam diri sendiri semakin berkurang, kebanyakan pada usia ini lebih banyak membutuhkan motivasi dari luar, padahal sangat penting untuk memiliki motivasi dalam diri sendiri terlebih dahulu
7. Selalu dihadapkan dengan masalah
Setiap orang sejatinya pasti memiliki masalah, namun pada kondisi ini seringkali merasa masalah selalu berdatangan silih berganti
8. Takut akan kegagalan
Banyaknya kegegalan yang pernah dialami seringkali membekas dan menimbulkan trauma, menyebabkan seseorang dalam kondisi ini takut untuk mencoba dan bertindak dikarenakan trauma akan kegagalan sebelumnya
9. Selalu berdebat dengan pikiran
Kekhawatira, kegagalan, keraguan sering kali beradu dengan sebuah keinginan untuk bertindak, padahal terkadang seringkali seseorang terlalu kelelahan memikirkan sesuatu dari pada melakukan idenya tersebut.
Itulah beberapa tanda dan gejala yang dialami oleh orang yang berada pada fase Quarter Life Crisis. Semoga kita selalu diberikan kekuatan atas segala cobaan ang menimpa, dan selalu diberikan keberanian dalam mengambil tindakan. Sekali lagi, kadang seseorang terlalu kelelahan memikirkan sesuatu daripada melakukan sesuatu tersebut, kadang orang juga terlalu takut akan kegagalan dari pada menghadapi kegagalan-kegagalan tersebut.
more article : webiance
0
83
0
Komentar yang asik ya
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan