- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Ini Dia Manfaat Daging Qurban Yang Jarang Diketahui !
TS
zeropromosi
Ini Dia Manfaat Daging Qurban Yang Jarang Diketahui !
Hai sobat ! Idul Adha telah berlalu, tapi beberapa orang masih memiliki stock daging qurban lumayan banyak, entah itu daging sapi atau kambing. Meskipun beberapa orang takut untuk makan daging, ternyata jika daging qurban dimasak dengan benar dan dikonsumsi dengan teratur maka daging qurban akan sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh lho. Nah, agar tidak takut makan daging qurban, kali ini zeropromosi akan memberitahukan apa saja sih manfaat makan daging qurban. Yuk simak manfaatnya di artikel berikut ini !
1. Mengandung Protein Tinggi dan Gizi Yang Lengkap merupakan salah satu manfaat konsumsi daging kurban
Spoiler for spoiler:
Perlu sobat zero ketahui daging merah seperti sapi dan kambing merupakan salah satu makanan dengan protein tinggi yang bagus untuk kesehatan tubuh. Bahkan protein hewani yang ada pada daging sapi dan kambing memiliki daya cerna yang lebih baik dibanding dengan protein nabati pada tumbuh-tumbuhan. Protein yang terkandung dalam daging sapi dan kambing ini mampu menjaga dan meningkatkan massa otot, serta mampu memperbaiki sel atau jaringan tubuh yang rusak. Selain memiliki protein yang tinggi, daging kurban juga memiliki banyak kandungan gizi yang baik untuk kesehatan tubuh seperti zat besi, zinc, selenium, omega 3 dan berbagai macam vitamin dan mineral.
2. Meningkatkan Kekebalan dan Imunitas Tubuh merupakan salah satu manfaat konsumsi daging kurban
Spoiler for spoiler:
Selain bermanfaat untuk meningkatkan massa otot, ternyata daging kurban atau daging sapi dan kambing juga bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan serta imunitas tubuh lho. Kandungan zinc, selenium, serta zat besi pada daging kurban mampu memenuhi 26% kebutuhan zat besi harian, membentuk zat antioksidan, serta meningkatkan metabolisme dan fungsi kekebalan tubuh yang bermanfaat meningkatkan sistem imun pada tubuh. Ini sebabnya mengapa kita disarankan untuk mengkonsumsi daging merah sebagai pelengkap gizi dalam makanan yang masuk ke tubuh.
3. Mencegah dan Mengatasi Anemia merupakan salah satu manfaat konsumsi daging kurban
Spoiler for spoiler:
Hayooo siapa nih yang sering mengalami kondisi anemia sehingga cepat lelah,wajah pucat dan suka pusing. Tahukah kamu ternyata anemia ini disebabkan oleh kurangnya sel darah merah atau sel darah merah yang tidak berfungsi di dalam tubuh. Hal ini terjadi karena tubuh kekurangan zat besi yang menjadi nutrisi penting untuk tubuh. Zat besi ini mampu menjaga tubuh agar tidak mengalami anemia lho, dan ternyata daging kurban seperti sapi dan kambing memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi sehingga bisa memenuhi kebutuhan zat besi harian tubuh kita. Selain itu zat besi dan mineral yang terkandung dalam daging kurban bisa meningkatkan pembentukkan hemoglobin dalam darah. Dengan begitu maka sel darah merah akan tersuplai dengan baik dan cukup sehingga tubuh bisa terhindar dari berbagai gangguan anemia.
4. Sebagai Antioksidan merupakan salah satu manfaat konsumsi daging kurban
Spoiler for spoiler:
Manfaat lainnya jika mengkonsumsi daging kurban adalah mampu berperan sebagai antioksidan. Yups, antioksidan merupakan sifat berbagai senyawa yang dapat melawan radikal bebas dan membantu melindungi tubuh dari penyakit. Dalam daging sapi ataupun kambing terdapat glutathion dan selenium yang mampu untuk membentuk zat antioksidan untuk melindungi sel tubuh dari berbagai jenis penyakit.
5. Mencegah Stroke merupakan salah satu manfaat konsumsi daging kurban
Spoiler for spoiler:
Nah manfaat yang terakhir dari daging kurban adalah bisa membantu untuk mencegah gejala atau penyakit stroke. Pada daging kurban baik itu sapi ataupun kambing sama-sama mengandung Omega 3 yang bermanfaat untuk membantu fungsi jantung, sistem saraf pusat dan hati. Jika kamu mengkonsumsi daging kambing ataupun sapi yang mengandung Omega 3 bisa mencegah terjadinya penyumbatan di pembuluh darah sehingga aliran darah di dalam tubuh akan tetap lancar dan hal ini tentu sangat baik untuk kesehatan jantung.
Nah sobat zeropromosi, itulah beragam manfaat dari mengkonsumsi daging kurban untuk kesehatan tubuh. Ternyata manfaatnya banyak banget ya, selain bermanfaat untuk kesehatan daging kurban yang kita konsumsi juga bisa mengingatkan kita akan perintah Allah SWT seperti belajar ikhlas, membersihkan harta dan menghapus dosa. Meskipun banyak manfaatnya, daging tidak boleh dikonsumsi berlebihan ya sobat. Jadi tetap konsumsi secukupnya yaitu 50 sampai 100 gram per hari, karena jika berlebihan justru akan berbahaya untuk kesehatan.
Sekian dan semoga artikel ini bisa memberikan manfaat untuk kalian semua ya. Jangan lupa share artikel ini juga ke semua teman, kerabat dan keluarga kamu ya agar mereka juga tahu manfaat dari daging kurban. Terimakasih sudah membaca dan selamat merayakan hari raya Idul Adha bagi yang merayakan, ya !
#zeropromosi #infounik #infomenarik #faktaunik #faktamenarik #dagingqurban #manfaatdagingqurban #hewanqurban #iduladha #lebaranqurban #harirayaiduladha #manfaatmakandaging #dagingsapi #dagingkambing #lebaran #unik #kesehatan #manfaatkonsumsidaging #souvenir #vendorsouvenir
Yuk mampir juga ke blog ane...
0
389
0
Komentar yang asik ya
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan