Biasanya kalau orang asia rata-rata awet muda ya gan, banyaklah contohnya di Indonesia salah satunya adalah mantannya Raffi Ahmad yaitu mbak Yuni Shara.

Tapi bagaimana kalau yang awet muda itu orang bule, perawakan bule memang cenderung cepat dewasa umur masih muda aja seakan tampangnya boros. Apalagi kulit bule eropa terkesan berbintik merah, entahlah maka mereka senang sekali bila cuaca panas berjemur.

Seperti nenek cantik yang awet muda bernama Sheena Cole, ia tinggal di Auckland Selandia Baru. Tak ada yang menyangka bahwa umurnya hampir menyentuh kepala enam, tepatnya 56 tahun.



Maka tak jarang orang salah menerka, banyak yang beranggapan usianya masih di angka 30an. Memang bule biasanya akan lebih cepat terlihat tua dibandingkan dengan asia, tapi bisa saja ini adalah faktor gen dan keturunan. Sebab menurutnya orang tua beliau mempunyai kulit yang bagus, mungkin sudah campuran antara asia dan eropa atau seperti kulit orang amerika latin yang lebih coklat dibandingkan bule eropa.

Karena wajahnya yang tampak awet muda, tak jarang banyak lelaki yang mulai menggodanya namun ketika diberotahu umur yang sebenarnya mereka pun kaget, sampai geleng-geleng kepala karena terpesona dengan kecantikan sang nenek.



Nah bisa awet muda seperti itu apa sih rahasianya?

Sheena Cole menjalani hidup sehat apa adanya, tidak melakukan perubahan pada bentuk tubuh seperti operasi plastik dan sebagainya. Karena melihat efek samping dari apa yang dilakukan oleh Michael Jackson, menjadi sangat menakutkan.

Lantas apa rahasianya, Sheena Cole hanya melakukan perawatan kulit dengan kosmetik yang mengandung Tretinoin dimana ada vitamin c dan juga sebagai tabir surya, perawatan ini harus disiplin baik cuaca panas maupun berawan.



Lalu menghindari makanan manis, dan selalu menjaga pola makan sehat dan seimbang, serta cukup tidur. Dan jangan lupa juga untuk olahraga fungsinya membakar lemak tak jenuh, jadi awet muda itu sebenarnya bukan hanya karena faktor keturunan saja tapi juga lebih memperhatikan perawatan secara teratur.

Kamu juga ingin terlihat awet muda? Saran saya cuma satu, banyak uang!! Udah itu saja, maka hidup kamu akan terasa muda setiap hari...iya apa iya?




Sumber klik
Pic google