Aset ini sangat penting banget buat kita sebagai perempuan, seperti payudara, vagina. disini aku mau bahas aset perempuan yaitu vagina.

Alat reproduksi bagi perempuan sangat penting dan harus dijaga benar - benar apalagi orang yang sudah berumah tangga harus bisa menjaga kebersihan terutama asetnya bagi perempuan. Kalau alat kelamin kotor bisa - bisa suamipun gak mau nyentuh dan bukan itu aja akan menyebabkan penyakit juga bau gak sedap. Alat kelamain wanita sangat penting apa lagi vagina sebagai pintu untuk menghasilkan keturunan bagi pasangan yang berumah tangga. Karena dalam berumah tangga pasti ingin mempunyai keturunan buat generasi penerus. kalau aset perempuannya gak dijaga dan bisa menyebabkan bikin kotor dapat menimbulkan beberapa penyakit seperti keputihan berlebih, iritasi dll. Malahan bisa menyebabkan gak punya anak.

Jadi kita sebagai perempuan jagalah kebersihan badan kita sendiri terutama aset milik kita.
Yuk kita intip tipsnya menjaga kebersihan alat reproduksi wanita.



1. Setelah mencuci atau membersihkan kemaluan lap dengan handuk yang lembut dan bersih atau pake tisu kering, supaya gak lembab dan gak menyebabkan bau tak sedap.

2. Pakai celana dalam yang mudah menyerap keringat seperti berbahan katun biar gak lembab dan tetap kering. Pasti kalau lembab bikin kita gak nyaman, dan bisa banyak bakteri kalau lembab.

3. Jangan setres, selalu berpikir positif karena kalau setres bisa berpengaruh ke hormon.

4. Olah raga setiap hari di usahakan minimal 30 menit atau sampai berkeringat. seperti lari - lari kecil di sekitar rumah, senam atau yoga dan yang lainnya pokonya yang ringan-ringan aja.

5. Menjaga pola asupan makanan kedalam tubuh kita, hindari makanan yang berlemak dan makanan junk food tapi memakan makanan yang bergizi.

6. Datang dan periksa atau cek kesehata ke dokter minimal tiga bulan sekali, biar kita tahu kondisi kesehatan reproduksi sendiri. Apakah ada masalah atau gak, kalau ada masalah supaya cepat ditangani dan biar gak parah.

Yuk, sista jangan lupa menjaga kesehatan reproduksi kita sendiri.

BELAJAR BERSAMA BISA Dan Terimakasih

Opini : dokpri
Foto : google