CARI
KATEGORI
KATEGORI
Home / FORUM / All / Hobby / Health /
21 Juni adalah Hari Yoga Sedunia
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5eef41ab28c99121f6236c01/21-juni-adalah-hari-yoga-sedunia

21 Juni adalah Hari Yoga Sedunia

21 Juni adalah Hari Yoga Sedunia Hallo Sobat Semua, 
Sudah pada tahu kan kalau hari ini, Tanggal 21 Juni 2020 adalah peringatan Hari Yoga Sedunia. Tahukah kamu, Kalau Yoga adalah Olah raga yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh kita, selain melemaskan otot, Yoga juga bisa membuat pikiran jadi tenang dan rilek. Apakah kalian juga suka Yoga?
Sejarah Yoga
Yoga merupakan tradisi yang berasal dari India sekitar 5.000 tahun yang silam. Dalam penerapan yoga itu sendiri menggabungkan antara latihan fisik, mental dan spiritual tentunya semua itu untuk mencapai keharmonisan tubuh dan pikiran. 
Nah tahukah kalian Kata Yoga Berasal dari bahasa apa?
Kata YOGA berasal dari bahasa Sansekerta, yang artinya bergabung atau bersatu, mungkin  maksudnya menggabungkan antara pikiran dan raga menjadi satu kesatuan yang bisa menghasilkan sesuatu energi yang baik atau positif, yang tentunya baik untuk tubuh kita. Hmmmm...jadi pingin berlatih yoga nie terus menerus. Sobat harus tahu. Hari yoga yang jatuh pada waktu dimana, titik balik matahari musim panas, yaitu pada tanggal 21 Juni memiliki arti tersendiri yakni yang berintikan keharmonisan dan kedamaian bagi kemanusiaan.
Latar Belakang Sejarah Hari Yoga Sedunia
Asal usul Latar Belakang Sejarah Hari Yoga Internasional, berawal dari usulan perwakilan India (secara langsung oleh Perdana Menteri Narendra Modi) kepada Negara Anggota PBB dengan menyampaikan sambutannya saat pembukaan sesi ke-69 Majelis Umum PBB, di mana ia berkata: "Yoga adalah hadiah yang tak ternilai dari tradisi kuno kita. Yoga mewujudkan kesatuan pikiran dan tubuh, pikiran dan tindakan...pendekatan holistik adalah berharga untuk kesehatan kita dan kesejahteraan kita. Yoga bukan hanya tentang olah raga; itu adalah cara untuk menemukan rasa kesatuan dengan diri sendiri, dunia dan alam."

Saya paling tertarik kalau melihat olah raga yang berbau kelenturan dan konsentrasi yang penuh pada pernafasan dan otot. Dulu sewaktu SMA saya selalu menyempatkan diri untuk baca buku tentang yoga, saya berpikir yoga itu ada bersemedi, duduk merenung, atau mengurung diri dikamr Hahahahha....tapi ternyata itu keliru, nah bagi kalian yang belajar Yoga harus ada pembimbing ya...biar tidak salah.

Nah...Definisi Yoga & Meditasi

Yoga:Yoga bertujuan untuk mencapai keadaan penyerapan spiritual.Yoga dikatakan memiliki delapan anggota tubuh yang disebut Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana dan Samadhi. 

Meditasi:Meditasi terdiri dari konsentrasi pikiran yang terus berlanjut pada

beberapa objek atau simbol keagamaan. Meditasi adalah anggota ke-7 Yoga, dan ini disebut Dhyana dalam bahasa Sanskerta.

Sekian dulu ia sobat semua, semoga Thread diatas bermanfaat untuk kita terapkan,

Terima kasih

Jangan untuk lihat THREAD saya sebelumnya ia
1. Apa Arti 24 Jam Sehari Untukmu https://kask.us/iGnht
2. Desa Ini masuk dalam salah satu Desa Terbersih diDunia - Desa Penglipuran, BALI https://kask.us/iGnWU
3. 21 Juni Adalah GERHANA MATAHARI CINCIN - Gerhana ini Terakhir Muncul pada Tahun 1648 https://kask.us/iGo7P
4. Hotel Tak Berpenghuni - Hotel P.I Taman Bedugul https://kask.us/iGjV5
5. Pengalamanku sebagai Mahasiswa Tertua di Kampus ini, Bagian II https://kask.us/iGl9j
6. Siapa Sangka di Bali ada Sungai Korea https://kask.us/iGmKQ
profile-picture
profile-picture
balipeduli dan wigun667 memberi reputasi
Diubah oleh dhani300


GDP Network
© 2020 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di