Keyakinan bukanlah sesuatu yang bisa dipelajari seperti rangkaian aturan atau prosedur, kepercayaan adalah kondisi pikiran. Pemikiran positif , latihan, pelatihan, pengetahuan, dan berbicara dengan orang lain adalah cara yang berguna untuk membantu meningkatkan atau meningkatkan tingkat kepercayaan diri Anda.



Keyakinan umumnya hadir dari perasaan kesejahteraan, penerimaan tubuh dan pikiran Anda (harga diri Anda) dan kepercayaan pada kemampuan, keterampilan, dan pengalaman Anda sendiri. Keyakinan adalah atribut yang ingin dimiliki kebanyakan orang.

Apa itu Percaya Diri?
Kepercayaan diri adalah suatu keyakinan yang bersifat pribadi yang dimiliki oleh masing masing pribadi yang berbeda.

Keyakinan, sebagian adalah hasil dari bagaimana kita dibesarkan dan bagaimana kita telah diajarkan. Kita belajar dari orang lain bagaimana berpikir tentang diri kita sendiri dan bagaimana berperilaku – pelajaran ini memengaruhi apa yang kita yakini tentang diri kita sendiri dan orang lain. Keyakinan juga merupakan hasil dari pengalaman kita dan bagaimana kita belajar untuk bereaksi terhadap situasi yang berbeda.

Kepercayaan diri bukanlah hal statis. Keyakinan kita untuk melakukan peran dan tugas serta menghadapi situasi dapat meningkat dan juga dapat menurun.

Kepercayaan diri yang rendah dapat merupakan hasil dari banyak faktor termasuk: ketakutan akan hal yang tidak diketahui, kritik, tidak bahagia dengan penampilan pribadi (harga diri), merasa tidak siap, manajemen waktu yang buruk, kurangnya pengetahuan dan kegagalan sebelumnya. Seringkali ketika kita kurang percaya diri pada diri sendiri, itu karena apa yang kita yakini orang lain pikirkan tentang kita. Mungkin orang lain akan menertawakan kita atau mengeluh atau mengolok-olok jika kita melakukan kesalahan. Berpikir seperti ini dapat mencegah kita melakukan hal-hal yang kita inginkan atau perlu lakukan karena kita percaya bahwa konsekuensinya terlalu menyakitkan atau memalukan.

Terlalu percaya diri bisa menjadi masalah jika itu membuat Anda percaya bahwa Anda bisa melakukan apa saja – bahkan jika Anda tidak memiliki keterampilan, kemampuan, dan pengetahuan yang diperlukan untuk melakukannya dengan baik. Dalam situasi seperti itu, terlalu percaya diri dapat menyebabkan kegagalan. Menjadi terlalu percaya diri juga berarti Anda lebih cenderung menganggap orang lain sombong atau egois. Orang-orang jauh lebih mungkin menikmati kegagalan Anda jika Anda dianggap sombong.


Keyakinan dan harga diri bukanlah hal yang sama , meskipun mereka sering dikaitkan. Keyakinan adalah istilah yang kita gunakan untuk menggambarkan perasaan kita tentang kemampuan kita untuk melakukan peran, fungsi, dan tugas. Harga diri adalah bagaimana perasaan kita tentang diri kita sendiri, cara kita memandang, cara kita berpikir – apakah kita merasa berharga. Orang-orang dengan harga diri rendah seringkali juga menderita dari kepercayaan diri yang rendah, tetapi orang-orang dengan harga diri yang baik juga dapat memiliki kepercayaan diri yang rendah. Sangat mungkin bagi orang-orang dengan harga diri rendah untuk menjadi sangat percaya diri di beberapa bidang.

Apa itu Harga Diri? .
Melakukan peran atau menyelesaikan tugas dengan percaya diri bukan berarti tidak membuat kesalahan. Kesalahan tidak bisa dihindari, terutama ketika melakukan sesuatu yang baru. Keyakinan termasuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika kesalahan terungkap dan karena itu juga tentang pemecahan masalah dan pengambilan keputusan.

Cara untuk Meningkatkan Keyakinan
Ada dua sisi untuk meningkatkan kepercayaan diri. Meskipun tujuan utamanya adalah untuk merasa lebih percaya diri pada diri sendiri dan kemampuan Anda, ada baiknya juga mempertimbangkan bagaimana Anda bisa tampil lebih percaya diri kepada orang lain. Daftar berikut adalah metode tentang cara mencapai hal ini:
read more..