Coba rubah kebiasaan harian Agan, dan nikmati hasilnya
TS
rifaye
Coba rubah kebiasaan harian Agan, dan nikmati hasilnya
Wah si A keren ya di umur yg masih cukup muda sudah sukses dan kaya. Si B juga tuh kayaknya hidupnya nyaman banget, sering jalan-jalan sebulan sekali, dia juga tetep bisa bantu-bantu orang sekitarnya. Para pemilik perusahan besar dunia, pengusaha-pengusaha sukses, para dermawan dll dan banyak tokoh lain yg menginspirasi karena kesuksesannya. Bisa gak ya ane kayak dia.
Selama ini ane selalu berusaha buat cari tau kebiasaan hidup mereka yang mengantarkan ke tingkat kesuksesan saat ini mereka miliki. Ya sukur-sukur ane bisa belajar ngikutin kebiasan mereka sedikit-dikit dan mudah-mudahan bisa membawa kesuksesan itu ke diri ane juga. Walaupun ane belum sukses-sukses amat sekarang, minimal ane rasain ada perkembangan yang lumayan signifikan dari sebelum ane melakuin ini semua.
Berikut ini ane beberin gan rahasia kesuksesan mereka, yuk disimak sapa tau juga berguna buat agan n sista.
1. Bangun Pagi
Spoiler for Rejeki Bangun Pagi:
Pernah denger kalimat "bangun jangan kesiangan, biar rejeki gak dipatok ayam"?
Dulu sering banget ane diomongin ortu begini. Bangun lebih pagi, biar rejekinnya gak dipatok ayam. Awalnya dulu ya cuma iya2in aja. Setelah ane pelajarin kebiasaan orang sukses itu ternyata salah satunya bangun pagi, ane jd lebih sadar pentingnya bangun pagi.
Bangun pagi sebelum jam 5. Selain ibadah pagi jadi gak kesiangan, ternyata banyak hal lain yang bisa didapat saat bangun pagi.
Suara alam di pagi hari, pemandangan fajar yang menyingsing, udara yang masih segar adalah salah satu rejeki yang kalian bisa dapatkan yang sangat menakjubkan dan gak bisa tergantikan.
Dengan bangun lebih pagi, kita juga bisa punya waktu lebih untuk mempersiapkan kegiatan hari itu.
2. Pemanasan Sebelum Beraktifitas
Spoiler for Mood Booster:
Dengan bangun pagi, kita punya waktu untuk membangun mood. Salah satunya bisa dengan pemanasan dengan berolah-raga ringan. Peregangan otot-otot dan pemanasan sendi-sendi tubuh akan membuat badan kita akan lebih siap untuk memulai kegiatan harian.
Awalnya memang berat apa lagi klo ketemu "malas", tapi saat udah jadi kebiasaan, agan akan merasakan badan lebih enak dan mood lebih baik dengan melakukan pemanasan seperti ini setiap pagi.
3. Meditasi
Spoiler for Meditasi 15 menit:
Coba cari-cari di inet tentang cara bermeditasi yang baik dan benar.
Lakukan setiap hari minimal 15 menit, dan rasakan ketenangan yang agan dapatkan akhir hari.
Dengan meditasi, pikiran lebih tenang dan mood tetap terjaga yang menjadikan agan bisa tetap selalu mengambil keputusan yang tepat disaat genting sekalipun.
4. Sarapan
Spoiler for Sarapan Sehat:
Jadikanlah sarapan jadi sebuah kebiasaan, usahakan sarapan dengan menu yang sehat. Dengan sarapan, tubuh menjadi punya asupan energi yang cukup untuk memulai aktivitas.
5. Membaca
Spoiler for Membaca Buku, Artikel, Koran dll:
Biasakan membaca menjadi salah satu yang paling penting dalam upaya meraih kesuksesan. Membaca buku, artikel online, koran dan macam-macam yang lainnya sangat berguna untuk mendapatkan informasi yang akan berguna buat menambah wawasan kita. Dengan wawasan luas, tingkat persentase kesuksesan kita juga pastinya akan meningkat.
Ayo tingkatkan kebiasaan membaca kita!
6. Perencanaan
Spoiler for Perencanaan Kegiatan Harian:
Tuliskan atau buat cek list rencana kegiatan untuk menunjang tujuan utama. Tujuan yang dibuat adalah suatu tujuan yang terukur dan jelas.
Misal agan punya tujuan Menaikkan Nilai Matematika Minimal 8. Agan harus membuat perencanaan kegiatan apa saja yg bisa menunjang tujuan tersebut. Contoh: Mengerjakan kuis 100 soal, Mencari tutor, Les Pelajaran Matematika dll.
Atau misal agan punya tujuan Meningkatkan Jumlah Penjualan Barang Dagangan.
Agan harus membuat perencanaan kegiatan seperti Belajar Promosi Barang, Ekplorasi Kompetitor dll.
7. Kontrol Keuangan
Spoiler for Pengeluaran dan Pemasukkan:
Buatlah catatan harian dari flow keuangan agan. Dengan catatan ini agan n sista bisa mengkontrol pengeluaran dan pemasukkan harian, sehingga bisa lebih jelas tau dimana hal-hal yang menyebabkan defisit ataupun sisihan uang untuk bisa jadi tabungan.
Dengan kontrol keuangan yang baik, perencanaan di poin 6 tadi juga akan bisa berjalan dengan baik.
Ini berlaku bukan hanya buat yg sudah punya penghasilan dari kerja atau usaha, tapi juga bisa berlaku buat adek-adek yang masih bersekolah loh.
8. Membangun Networks
Spoiler for Jaringan Pertemanan:
Buatlah jaringan kenalan dan pertemanan yang baik. Usahakan belajar komunikasi yang baik untuk bisa membangun pertemanan dengan banyak orang setiap harinya.
Setiap orang punya keahliannya masing-masing, semakin kita punya banyak teman, suatu saat mereka akan bisa membantu kita disaat kita butuh bantuan, bisa saja bantuan dari materi, fisik atau pun berbagi informasi yang kita butuhkan.
Orang sukses sudah pasti mempunyai koneksi yang baik. Dengan bertukar kata dengan orang-orang sukses dan mendengarkan pengalaman mereka secara langsung, akan lebih baik ketimbang hanya sekedar membaca buku cara sukses ini dan itu...
9. Tidur Awal
Spoiler for Tidur = Recharge:
Tidur minimal 7-8 jam setiap hari membuat tubuh kembali full recharged. Untuk itu upayakan tidur lebih awal dan jauhkan kegiatan begadang.
Kalau bisa upayakan tidur paling malam jam 10 malam. Jadi saat waktunya bangun pagi jam setengah 5 atau jam 5 setidaknya tubuh sudah istirahat selama 7 jam.
Saat tidur tubuh mengistirahatkan otot-otot, otak dan memulihkan jaringan dan sel yang rusak selama kita beraktifitas. Anti bodi pun terbentuk dan menjaga kekebalan tubuh.
10. Ibadah
Spoiler for Ibadah Menurut Kepercayaan Masing-Masing:
Buat agan sista yang meyakini konsep ketuhanan, pasti gak akan asing lagi, klo rejeki seseorang juga sudah ditentukan oleh Sang Maha Pencipta. Untuk itu ibadah juga salah satu faktor penentu kenikmatan hidup di dunia dan di akhirat nanti.
Dengan beribadah teratur sesuai kewajiban masing-masing menjadikan kita tidak hanya sukses secara lahirian tapi juga secara rohani dan batiniah. Hidup akan berasa lebih tenang dan bahagia.
Tidaklah mudah untuk kita bisa melakukan ini semua secara langsung dan merubah drastis kebiasaan keseharian kita.
Upayakan untuk minimal lakukan 1 perubahan dari 10 hal tadi di kehidupan kita, sambil berkesinambungan secara konsisten dilakukan, dan rasakan hasilnya.
Setiap orang punya titik sukses yang berbeda-beda, buat TS sendiri dengan sudah melakukan 10 hal tersebut mengantarkan ane diposisi saat ini, cukup bersyukur dan bangga dengan hasil yang TS peroleh. Alhamdulillah.
Mudah-mudahan informasi ini bisa bermanfaat buat Agan n Sista di sini, kalo suka jangan lupa cendolnya dan di share ya.
Spoiler for Sumur:
berbagai sumber dan pengalaman pribadi
Bacaan TS di [url=https://S E N S O Rsearch?q=habit]Medium[/url] tentang kebiasaan hidup