Pada artikel kali ini akan di beri tahu bagaimana resep susu kedelai rasa cokelat enak bikin ketagihan. Susu kedelai adalah minuman yang kaya akan protein yang terbuat dari kacang kedelai. Selain itu, banyak yang digunakan sebagai alternatif susu sapi di negara-negara Barat lho, susu kedelai juga memang banyak dikonsumsi di Asia juga. Dan susu kedelai disebut juga soy milk, soya milk, minuman kedelai, atau pun jus kedelai. 

Berikut Ini Resep Susu Kedelai Cokelat



Bahan-bahan:

- Dark chocolate 80 gram
- Gula pasir 50 gram
- Vanili bubuk 1 sendok teh
- Coklat bubuk 1 sendok teh (tidak manis yah)
- Susu kedelai tawar 1 liter
- Kayu manis 1 cm
- Bubuk pala 1/2 sendok teh

Cara Membuatnya:

1. Panaskan susu kedelainya sampai mendidih, lalu bisa di angkat.
2. Masukkan vanili, kayu manis, bubuk pala dan dark chocolate, aduk sampai coklat mencair dan tinggal di campurkan yah.
3. Masukkan gula pasir dan masak kembali sampai gula larut.
4. Tambahkan coklat bubuk dan masak sebentar.
5. Angkat dan bisa langsung sajikan

Manfaat dari Kedelai

1. Antioksidan


Kedelai ternyata mengandung senyawa yang disebut isoflavon, yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan lho. Senyawa ini bertanggung jawab untuk memperbaiki sel-sel dan juga mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh polusi, sinar matahari dan juga proses tubuh yang memang normal.

2. Mengurangi resiko penyakit jantung

Ternyata pada protein dan juga isoflavon yang telah hadir didalam kedelai, dan ternyata untuk membantu dalam menguranginya kolesterol LDL (kolesterol “jahat”) serta penurunan yang kemungkinan besar adanya pembekuan pada darah. Hal ini saat pada gilirannya, dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung dan juga stroke. Para peneliti menunjukkan, bahwa mengkonsumsi susu yang mengandung 25 gram protein kedelai dengan selama sembilan minggu yang mengakibatkan pada penurunan 5% kolesterol LDL rata-rata.

Demikian tadi bagaimana resep susu kedelai rasa cokelat enak bikin ketagihan , dan bisa juga kalian untuk membuatnya di rumah masing- masing. Semoga bermanfaat untuk semua orang dan terimakasih.