CARI
KATEGORI
KATEGORI
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5e6793b4f4d69513886a2e15/jus-buah-naga-campur-wortel

jus buah naga campur wortel

Pada artikel kali ini saya akan memberikan resep jus buahnaga campur wortel.
Membuat jus ini tidak jauh beda dengan cara membuat jus wortel untuk diet.
Pada artikel sebelumnya kita sudah membahas tentang resep jus sirsak santan.

Buah sirsak banyak di olah menjadi beberapa olahan salah satunya yaitu jus. Sirsak banyak di jadikan jus karena rasanya yang asam manis segar. Mari simak resep berikut ini.
jus buah naga campur wortel

Bahan-bahan:

1 buah mangga yang sudah matang
1 buah wortel
Air mineral secukupnya
Es batu secukupnya
2 sachet susu kental manis (baik putih maupun coklat)

Cara Pembuatan:

1.Kupas wortel dan mangga dari kulitnya,lalu bersihkan.
2.Potong kecil-kecil wortel dan mangga.
3.Masukkan wortel dalam blender. Tambahkan air dan es batu secukupnya.
4.Lalu blender hingga halus.
5.Setelah halus,tuang ke dalam gelas.
6.Masukkan wortel ke dalam blender,tambahkan air secukupnya
7.Blender sampai halus merata,kemudian tuang ke dalam gelas yang sudah terisi jus     mangga tadi.
8.Tambahkan susu kental manis,beri tambahan toping.
9.Jus sudah siap untuk di sajikan.



Menikmati jus ini lebih enak jika pada siang hari bersama teman-teman maupun bersama keluarga. Jus ini banyak memiliki manfaat yaitu.


1. Meningkatkan Metabolisme
Manfaat wortel untuk kesehatan yang pertama adalah bisa membantu meningkatkan metabolisme. Dengan mengonsumsi jus wortel bisa meningkatkan energi dan metabolisme.


2. Menyembuhkan Luka
Wortel memiliki cukup banyak kandungan Betakaroten cukup tinggi, yang akan diubah menjadi retinol, salah satu bentuk paling murni vitamin A. 


3. Menjaga Kesehatan Jantung
Wortel memiliki cukup banyak kandungan Vitamin A, Hidrat arang, Kalsium, Fosfor dan Betakaroten. Dengan kandungan yang di miliki tersebut, manfaat wortel untuk kesehatan adalah dapat menjaga kesehatan jantung.

5. Turunkan Kolesterol
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa seseorang yang sedikitnya memakan 6 butir wortel dalam 1 minggu dapat menurunkan resiko kolesterol tinggi. 


Nah mudah bukan cara membuat jus ini, dan jus ini juga banyak memiliki manfaat untuk tubuh. Demikian artikel yang telah saya buat ini semoga bermanfaat. Selamat mencoba membuatnya di rumah masing-masing.

profile-picture
profile-picture
profile-picture
antilynxlink dan 2 lainnya memberi reputasi
Paling enak tuh jus buah naga campur jeruk peras gan

emoticon-Cendol (S)
kalo ane paling sering buah naga campur pisang beku sama mangga trus kasih yoghurt, enak banget hehe


GDP Network
© 2020 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di