Kelor banyak ditemui di Afrika Barat, Timur, dan Selatan serta negara-negara tropis di Asia. Kelor dikenal sebagai spesies paling bernilai secara ekonomi dan merupakan tanaman asli Asia Selatan. Akan tetapi tahukah anda, ternyata kelor menyimpan manfaat di setiap bagianya.
Seluruh bagian dari tumbuhan kelor bisa dikonsumsi, khususnya bagian daun kelor. Daun kelor memiliki banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh. Bahkan, para ilmuan menyebutnya sebagai pohon ajaib (Miracle Tree).
Menurut konselor laktasi Debra Wilson mengatakan daun kelor yang disebut juga moringa atau daun drumstick punya banyak manfaat kesehatan. Misalnya, sebagai antidepresan, anti-jamur, dan anti-inflamasi.
Mengutip dari Medical News Today, berikut manfaat daun kelor yang jarang diketahui:
1. Menurunkan berat badan
2. Menghilangkan flek hitam
3. Baik untuk ibu menyusui
4. Meningkatkan kesehatan mata
5. Mencegah kanker
6. Menurunkan risiko penyakit ginjal
7. Memperlambat penuaan dini
8. Mengobati rematik
9. Memelihara kesehatan jantung
10. Mengatasi diabetes
11. Melancarkan kesehatan pencernaan
12. Mengurangi peradangan
13. Melindungi tubuh dari bakteri
14. Menyehatkan kulit
15. Menurunkan tekanan darah tinggi
16. Mengatasi stres
17. Meningkatkan kinerja otak
18. Menurunkan kolesterol
19. Mencegah anemia
20. Menjaga kesehatan otot
21. Mencegah kerusakan hati
22. Menjaga kepadatan dan kekuatan tulang
