Kaskus

Hobby

saktidarmaAvatar border
TS
saktidarma
Sehat Dari CiptaanNya
Sehat Dari CiptaanNya
Apa itu Chia Sheed ?

Chia seed merupakan jenis biji-bijian kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica L. Tanaman ini tumbuh di Meksiko dan Amerika Selatan.

Kandungan nutrisi yang terdapat pada chia seed meliputi karbohidrat, protein, air, serat asam lemak omega-3, asam lemak omega-6, dan sejumlah vitamin dan mineral seperti vitamin A dan B, kalsium, mangan, fosfor, selenium, kalium, zinc, zat besi, magnesium, dan tembaga. Chia seed juga mengandung sejumlah antioksidan kuat, seperti asam klorogenik, asam caffeic, quercetin, dan kaempferol. Senyawa antioksidan ini berperan penting dalam membantu tubuh memerangi penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan kanker.

Selain diatas masih banyak manfaat lainnya

https://www.alodokter.com/mengenal-c...banyak-manfaat

Mari rasakan manfaatnya
Tanya tanya dan order
Langsung japri ya agan agan sahabat sehat

emoticon-Jempol
WA : 081288241169
IG : @najaah.corner
Diubah oleh saktidarma 13-02-2020 18:50
0
667
1
GuestAvatar border
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
GuestAvatar border
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan