Sebut Sehat saya rasa, semua orang butuh sehat. Termasuk Anda dan juga saya. Sehat. kata yang mudah diucapkan, tetapi untuk menjaga dan merawat itu tidak mudak dan sering menjadi persoalan bagi orang tertentu. Dan bukan tidak mungkin, itu bisa berdampak bagi orang lain, kalau yang bersangkutan tidak peduli dengan hiduonya untuk menjaga kesehatan

Berikut ada delapan kebiasaan yang tidak boleh dicontohi dan diterapkan oleh Anda dan saya untuk menjaga kesehatan pada masa kini. 

1. Narkoba
2. Lupa waktu akibat main Gadget
3. Merokok
4. Kenikmatan yang sia-sia
5. Mengomsumsi gula berlebihan
6. Ketergantungan diet coke
7. Gaya berat badan berlebihan
8. Komsumsi obat tidur atau penenang

Info source : sandimorse