TS
perutsehat
Tips Menaikan Berat Badan
Bismillah,
Sumber :
Ka Rosalina
Resep Lainnya :
Pola Makan 7 DAYS CHALLENGE JSR
Perontok Lemak dan Pembersih Pembuluh Darah
Minuman Perontok Lemak & Pembersih Pembuluh Darah
5 Macam Infused Water Lemon untuk Menurunkan BB
Sup Perontok Lemak
Telah terbit di : Perut Sehat
Perbanyak konsumsi kalori dan protein :
- Susu kambing / susu almond.
- Nasi merah.
- Daging merah (bagi penyakit kanker / penyakit berat lainnya tidak dianjurkan).
- Alpukat.
- Telur.
- Kentang, jagung, quinoa, ubi cilembu, kacang polong, labu kuning.
- Lagume.
- Dark Chocolate.
- Salmon.
- Pasta (gluten free).
- Buah kering (kurma, kismis, dll).
- Kacang dan peanut butter (bagi penyakit kanker / penyakit berat lainnya tidak dianjurkan).
- Nasi merah.
- Daging merah (bagi penyakit kanker / penyakit berat lainnya tidak dianjurkan).
- Alpukat.
- Telur.
- Kentang, jagung, quinoa, ubi cilembu, kacang polong, labu kuning.
- Lagume.
- Dark Chocolate.
- Salmon.
- Pasta (gluten free).
- Buah kering (kurma, kismis, dll).
- Kacang dan peanut butter (bagi penyakit kanker / penyakit berat lainnya tidak dianjurkan).
Jangan lupa berdoa yaa
Sumber :
Ka Rosalina
Resep Lainnya :
Pola Makan 7 DAYS CHALLENGE JSR
Perontok Lemak dan Pembersih Pembuluh Darah
Minuman Perontok Lemak & Pembersih Pembuluh Darah
5 Macam Infused Water Lemon untuk Menurunkan BB
Sup Perontok Lemak
Telah terbit di : Perut Sehat
nabiilahsyaz dan 2 lainnya memberi reputasi
3
195
0
Komentar yang asik ya
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan