CARI
KATEGORI
KATEGORI
Home / FORUM / All / Female / Sista /
Beauty Is Pain Ala Sarah Ayu
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5e1596c2018e0d0bca5b5d63/beauty-is-pain-ala-sarah-ayu

Beauty Is Pain Ala Sarah Ayu

Beauty Is Pain Ala Sarah Ayu
                                                                        Sarah Ayu

Sarah Ayu sukses menjadi perbincangan warganet di saat dirinya berhasil menurunkan berat badanya hingga 13 Kilogram..pencapaian yang luar biasa bagi Darah cantik yang berprofesi sebagai beauty influencer tersebut.

Sarah Ayu merupakan satu dari jutaan wanita yang mendapatkan perlakukan diskriminatif karena bentuk tubuhnya yang di nilai tidak ideal bagi wanita pada umumnya..perlakukan seperti tindakan bully hingga body shaming sudah sarah rasakan sejak satu tahun yang lalu.

jika di perhatikan,Sarah ayu mungkin salah satu dari sedikit Beauty Influencer yang memiliki postur tubuh yang sedikit chubby...sehingga tidak heran jika sarah ayu sangat lihai menutupi kekuranganya tersebut dengan dandanan yang sesuai dengan bentuk wajahnya..


Beauty Is Pain Ala Sarah Ayu

Berhasil Turunkan Berat Dengan Metode Puasa

Meski berbeda dengan cara umat muslim berpuasa saat bulan ramadhan namun metode yang di jalani oleh sarah ayu memiliki persamaan dimana sarah ayu menetapkan waktu atau biasa di sebutnya jendela sebagai sebuah aturan kapan dan apa yang harus di konsumsi saat waktunya telah tiba.

sarah ayu akan berpuasa hingga 18 jam lamanya yang dimulai dari jam 11 malam,namun sarah ayu mengatakan jika dirinya hanya menjalani puasa makan dan bukan puasa minum...sehingga ayu tetap mengkonsumsi minuman seperti juice maupun kopi namun tetap membatasi jumlah gulanya.

Sarah ayu bahkan sudah tidak mengkonsumsi nasi karena mengandung karbo yang tinggi,untuk menyiasatinya sarah mengganti nasi putih dengan nasi shirataki yang merupakan beras jepang bahan utama pembuatan sushi.

selain menjalani metode puasa makan dan diet karbo,sarah ayu juga melakukan aktifitas bakar lemak lainya seperti berolahraga sehingga kerja keras dirinya selama ini mampu membuat dirinya menurunkan berat badannya hanya dalam waktu 5 bulan saja.

Sarah ayu mengajak semua wanita untuk terbiasa berolahraga agar tubuh tidak malas dan terbiasa bergerak..berolahraga juga baik untuk kesehatan,namun harus secukupnya saja.


Sumber:https://wolipop.detik.com/health-and-diet/d-4851275/tips-diet-influencer-sarah-ayu-yang-sukses-turunkan-berat-13-kg

Sarah ayu merupakan Beauty Vlogger dengan subscribers 300 ribu dimana sarah ayu kerap membagikan tips seputar kecantikan di dalam laman youtube miliknya...

Ungkapan Beauty Is Pain mungkin ada tepatnya mengingat untuk menjadi cantik membutuhkan usaha dan kerja keras yang tidak sedikit..

Salam Kaskuser Bre..

profile-picture
profile-picture
lina.wh dan kudanil.la memberi reputasi
Halaman 1 dari 2
paraaahh jadi beda banget yaa orang tuh kalo kurus. padahal mah dulunya juga udah cantik yak, emang bener bener dah netejin
waah ane ngikutin nih si sarah ayu inii.. emang perubahannya keliatan banget siih emoticon-Matabelo
aslinya sarah ayu nih emang cakep sih, ane juga follow instagramnya
Quote:


beneeerrr.....!! soalnya kalau udah sakiiitt malah lebih bahayaaaa efeknyaaa... entah buat tubuh atau biaya pengobatannya siisss emoticon-Sorry
huhuhhu
Quote:


Iyo gan. Ame termasuk yang ga mantengin instagram. Berasa lebih tenang aja emoticon-Peluk
wah keren. turun 13 kilo dalam waktu 5 bulan.
ini keren sih gan. sarah ayu niat banget. kadang ya itu sih, niatnya ga dikencengin makanya ambyar dietnya -_-
Definisi usaha nggak bakal mengkhianati hasil nih. Dan di balik usaha itu pasti ada perjuangan yang nggak mudah, Jadi salut sih buat yang mau berjuang untuk suatu tujuan seperti sarah ayu ini
Balasan post papapierlo
@febi12283 hahahahaha bener jugaaa yak kalo dipikir2 gan
Balasan post papapierlo
+62 gitu loh...lebih kejam daripada belanda waktu masih menjajahemoticon-Leh Uga


Quote:


itulah tipikal netijen +62 yg sukanya ngomong tanpa dipikir dulu gan wkwkwk
Lihat 2 balasan
Quote:


bener kak, ane juga udah mulai ngurangin aktivitas sosmed yang kaga guna dan banyak nyita waktu ga penting hehe
Dan sekarang ane lebih bisa berpikir secara sehat aja , gak iri sama itu, cukup mencintai diri kita sebaik mungkin emoticon-Jempol
Balasan post shoyusushi
iya bener bre..diet jangan membabi buta..nanti yang ada malah sakitemoticon-Big Grin
Balasan post saudade.99
emang cantik orangnya bre..emoticon-Malu (S)
Balasan post myomyom
namanya juga netizen maha benaremoticon-Leh Uga
Quote:


Kapan ya netizen ini tuh pada diem, perasaan tiap hari juga banyak kan nasihat biar menjaga omongan tp tetep aja masih ada yg ngomong seenaknya
Lihat 1 balasan
Suka banget nontonin mba sarah ayu. Dia emang dasarnya cantik sih, mau digimanain juga tetep cantik. Usahanya patut diapresiasi
Lihat 1 balasan
kalo menurut ane siichh yang penting orangnya sehaatt.... dietlah demi kesehataann.... karena kalau diet demi penampilan akan ada terus orang yang mengomentari atau membanding-bandingkaann... bahkan kadang datangnya dari diri sendiri loochhh...... jangan lupa untuk konsultasi ke ahli gizi mengenai kebutuhan tubuh sendiri dan metode apa yang sesuai dengan kebutuhan tubuh sendiri
Lihat 1 balasan
cantik bangeettt siiich si Sarah Ayu iniiii 😍 baik sebelum maupun sesudah diet sama-sama cantik siisssstt 😍
usahanya patut diapresiasi nih, jangan udah ngurusin body malah dibully lagi, padahal mau gemuk atau kurus dia udah cantik banget, gemes liatnyam...
Halaman 1 dari 2


GDP Network
© 2020 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di