Parenting, psikologi (anak), autisme


Sumber gambar: jabarekspres.com


Hai para orangtua dan calon orangtua hebat dari anak anak hebat Indonesiaku

Setelah beberapa waktu yang lalu kita membahas tentang 10 Tanda Umum Autisme, maka kali ini kita akan membedah 5 jenis makanan yang seharusnya dihindarkan dari anak anak penderita autisme.

Sebab anak autis memiliki kebutuhan khusus. Sebab pengidap autisme tidak sama dengan anak anak normal pada umumnya, maka jenis asupannya pun berbeda.


Nah, berikut 5 jenis makanan yang perlu dijauhkan dari si autis.


Check it out!


1. Kedelai dan turunannya


Sumber gambar: jawaban.com

Kedelai dan turunannya berarti tahu, tempe, susu kedelai, dan lain lain.

Mengonsumsi makanan jenis ini bisa menyebabkan hambatan pada cara berpikir anak autis. Jadi sebaiknya dihindarkan.



2. Makanan manis


Sumber gambar: hellosehat.com

Makanan manis adalah pantangan bagi autisme, seperti gula, kue, nasi putih, dan lain lain, sebab bisa menyebabkan anak autis terserang ADHD atau hiperaktif berlebihan yang sulit ditangani. Biasanya, makanan manis juga menyebabkan anak autis tidak berhenti tertawa.

Begitu juga dengan es krim, yang mengandung kasein sehingga bisa mengakibatkan anak autis sulit melakukan komunikasi serta aktivitas sosial.

Anak autis mengalami masalah pada konsentrasi serta fokus, sehingga jenis minuman cepat saji, minuman dalam kemasan, jus pabrik, atau soda juga harus dihindari.


3. Junk food


Sumber gambar: bobo.grid.id

Junk foodatau makanan siap saji tidak dianjurkan untuk dikonsumsi anak autis di mana bisa menyebabkan ADHD.


4. Makanan olahan terigu, daging merah, dan beberapa jenis ikan


Sumber gambar: antero.co

Makanan berbahan dasar terigu juga pantangan bagi autisme. Seperti roti, pasta, mie instan. Makanan yang diolah menggunakan terigu mengandung gluten, sementara kandungan tersebut dapat menyebabkan masalah pencernaan bagi autisme.

Daging merah juga dapat menyebabkan gejala ADHD serta menurunnya kemampuan fokus, sehingga harus dihindarkan.

Selain itu, beberapa jenis ikan yang mengandung merkuri tinggi juga tidak baik untuk si autis.



5. Makanan yang dihasilkan dari fermentasi


Sumber gambar: ichibansushi.co.id

Makanan hasil fermentasi seperti kefir, ragi, dan brem, jika dikonsumsi orang normal tidaklah menjadi soal.

Akan menjadi masalah jika dikonsumsi penderita autisme di mana bisa mengganggu pencernaan.

Termasuk keju atau hasil olahan keju yang memiliki dampak sebagaimana mengonsumsi es krim.


___®©®___


Nah, itulah beberapa jenis makanan yang haram dikonsumsi anak autis. Maksud haram di sini berarti saking tidak baiknya untuk dikonsumsi. Saking urgent-nya untuk dihindari.

Sebab anak autis membutuhkan lebih banyak perhatian khusus dibanding anak normal pada umumnya.

Selain pola asuh, asupan atau pola makan juga musti diperhatikan supaya tidak menjadi penghambat proses pertumbuhan.


Cukup sekian thread kali ini. Semoga bermanfaat





___o0o___

Referensi: here
Penulis: @mbak.far, si imut sejak lahir