Di zaman sekarang ada saja orang-orang yang enggak doyan minum air mineral atau biasa kita sebut air putih. Padahal, kita tahu jelas bahwa air putih itu sangat penting bagi tubuh. Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air dan kita tahu, ya kalau air itu penting banget untuk mencegah tubuh mengalami dehidrasi, melancarkan sirkulasi darah, membantu tubuh mengeluarkan racun, membantu fungsi organ vital dalam tubuh dan menjaga kesehatan kulit. Bisa kita bayangkandong betapa berpengaruhnya air putih untuk tubuh kita.

Nah, tapi ada saja nih orang-orang yang enggak doyan air putih dengan berbagai alasan. Misalnya, orang yang sudah ketagihan dengan minuman-minuman yang ada rasanya atau ketagihan gula, mereka yang merasa aneh dengan rasa air putih dan bahkan ada yang merasa kembung setelah minum air putih. Tapi, tidak ada alasan untuk tidak minum air putih setelah kita tahu manfaatnya.

Semakin modern zaman maka semakin ada saja cara orang untuk minum air putih untuk orang-orang yang tidak doyan salah satunya dengan membuat Infused Water yang merupakan air yang diberi tambahan rasa biasanya menggunakan buah-buahan yang di diamkan di dalam air putih selama beberapa jam, sehingga sari-sari buah tercampur dengan air putih.

Enggak Cuma dengan buah aja, lho. Biasanya orang-orang membuat variasi Infused Water menggunakan Sayur, Rempah dan bahan herbal lainnya. Tentunya itu akan membuat air memiliki rasa dan enggak pure air putih rasanya. Cocok sekali untuk kamu yang enggak doyan konsumsi air kosongan atau air putih. Selain kamu tetap memenuhi cairan yang dibutuhkan tubuh, kamu juga mendapatkan sari-sari buah serta vitamin dari campuran yang kamu masukan ke dalam air putih.

Misalnya, kamu bisa membuat Infused Water dengan mencampurkan buah Lemon ke dalam air putih, kemudian kamu diamkan beberapa jam. Dengan demikian kamu tetap bisa menikmati air putih yang mengandung vitamin C dari buah Lemon tersebut. Pastinya seger banget kalau dikonsumsi siang hari, ya?