- Beranda
- Komunitas
- Female
- Kids & Parenting
Sarapan Pakai Burger Tuna? Kenapa Nggak!
TS
kotaktissueku
Sarapan Pakai Burger Tuna? Kenapa Nggak!
Sarapan penting untuk dinikmati setiap harinya, setiap harinya sebisa mungkin untuk nggak melewatkan sarapan. Menu untuk sarapan juga cukup banyak, dari mulai yang gampang kayak makan roti dan selai, bubur ayam, oatmeal, dan lain sebagainya. Selain itu, bisa juga nih, kalau punya waktu banyak di pagi hari, membuat burger tuna, yang juga bisa dijadikan menu bekal buat si kecil
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Ikan tuna
Remah-remah biskuit cracker (sebagai pengganti tepung remah roti).
1 butir telur untuk “menyatukan” semua bahan nantinya.
1-2 batang seledri, bisa juga diganti dengan daun bawang, bawang bombay, wortel, atau paprika hijau, sesuai dengan selera.
Mayones secukupnya untuk “mengikat” semua bahan.
2 roti burger, atau 2 lembar roti tawar sebagai alternatifnya.
Cara membuat:
Siapkan sebuah mangkok berukuran sedang, kemudian masukkan ikan tuna dan hancurkan dengan menggunakan garpu. Setelah dirasa cukup halus, tambahkan remahan biscuit cracker, telur, seledri yang sudah dicacah (atau sayuran lain sesuai selera), dan mayones.
Campur seluruh bahan di dalam mangkok sampai merata. Gunakan tangan atau spatula untuk mencampurnya.
Setelah adonan daging burger tuna tercampur dengan rata, bagi jadi 4 atau 5 bagian ke dalam bentuk bola atau bulatan. Pipihkan sedikit sampai bagian atas dan bawahnya rata, tapi jangan sampai terlalu tipis atau daging akan hancur saat digoreng nantinya.
Siapkan teflon dan tuangkan sedikit minyak zaitun atau minyak sayur, kemudian panaskan di atas api sedang.
Goreng daging burger selama sekitar 3 sampai 4 menit untuk masing-masing sisinya, atau sampai warna daging burger berubah kecokelatan. Kalau sudah matang, matikan api dan angkat daging burger dari penggorengan.
Sajikan daging burger bersama dengan roti burger atau roti tawar. Smart Mom bisa tambahkan sayuran segar seperti selada dan irisan tomat agar rasanya makin enak dan pastinya makin sehat!
[url=https://www.[sensor spam]/smart-mom-club/artikel/smart-life/bikin-burger-tuna-untuk-bekal-sekolah-si-kecil-yuk-smart-mom]sumber[/url]
tata604 memberi reputasi
1
198
1
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan