alexa-tracking
Kategori
Kategori
Home / FORUM / All / Entertainment / The Lounge /
Berolahraga Agar Sehat Raga, dan Pikiran
4.92 stars - based on 12 vote 5 stars 0 stars
1024
1024
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5d7a0a3365b24d6d36103c0c/berolahraga-agar-sehat-raga-dan-pikiran

Berolahraga Agar Sehat Raga, dan Pikiran

Olahraga Kuy, Biar Santuy


Bicara tentang olahraga di Indonesia saat ini, terutama belakangan ini. Membuat hati rasanya sedih dan miris sekali. Bagaimana tidak? Seiring berjalannya waktu, bukan kemajuan yang kita proses, namun justru kemunduran. Dimulai dari pertandingan sepakbola yang rusuh hingga terancam sanksi dari FIFA, bahkan Djarum menarik beasiswa bulu tangkis (mulai tahun depan). Thanks KPAI, dari sekian banyak yang bisa dikritisi, mengapa mengusik yang bermanfaat? Eksploitasi anak? come on! Program ini sudah diselenggarakan sejak tahun 1969, kenapa baru ribut sekarang?

Mens Sana In Corpore Sano

Semboyan Mens Sana In Corpore Sano sering sekali terdengar sewaktu jaman ane masih sekolah dulu. Agaknya, guru olahraga ane di jaman SMA berulang kali mengulangi semboyan yang artinya di dalam pikiran nan sehat terdapat pada tubuh nan sehat. Masih relevankah saat ini? Tentu masih, meskipun tidak sedikit oknum olahragawan, panitia, apalagi supporter yang tidak memiliki jiwa sportif.


Di Dalam Tubuh Yang Sehat Terdapat Jiwa Yang Kuat!


Semboyan yang pertama kali ditulis oleh Decimus Iunius Juvenalis, dilanjutkan oleh John Hulley ini. Begitu penting untuk kita hayati kembali bersama. Tujuan dari olahraga adalah untuk membentuk tubuh yang sehat, bonusnya adalah memiliki jiwa yang kuat. Lantas, benarkah adagium berbahasa latin ini jika kita kaitkan terhadap fakta di lapangan saat ini? 

Manfaat Berolahraga Bagi Raga, dan Pikiran


Olahraga adalah suatu bentuk aktifitas fisik yang dilakukan secara terencana, terstruktur dan berulang. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kebugaran jasmani, melancarkan sirkulasi darah dan peredaran oksigen dalam tubuhpun menjadi lancar. 

Berolahraga Agar Sehat Raga, dan Pikiran

Berikut Beberapa Manfaat Berolahraga Bagi Tubuh
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
2. Membuat Tubuh Lebih Tegap
3. Merangsang Pertumbuhan Ideal
4. Meningkatkan Daya Pikir
5. Meningkatkan Stamina
6. Meningkatkan Percaya Diri
7. Memperlancar Peredaran Oksigen

Berikut beberapa Manfaat Berolahraga Bagi Pikiran
1. Menguatkan Daya Ingat
2. Meningkatkan Daya Konsentrasi
3. Memperbaiki Suasana Hati (Mood)
4. Mengendalikan Stres
5. Memperlambat Penurunan Fungsi Kognitif
6. Mencegah Insomnia

Dari begitu banyaknya manfaat berolahraga, lantas kapan kita kemana?
Melihat begitu banyak polemik dibidang olahraga Indonesia hari ini, apakah kita bisa mencetak kembali Rudi Hartono, Taufik Hidayat, Susi Susanti, dan Atlit-atlit lain kebanggan Indonesia di masa depan?

Semoga saja ya Gan Sist.
Prestasi adalah bonus, utamanya adalah olahraga memberikan dampak positif bagi tubuh, dan pikiran kita. Bahkan untuk di masa depan.

Sekian Thread TS kali ini, Terima Kasih

emoticon-terimakasih




referensi : disini dan disini
sumber foto : Google
profile-picture
profile-picture
profile-picture
indahmami dan 17 lainnya memberi reputasi
Diubah oleh agungdar2494
Beri apresiasi terhadap thread ini Gan!
Halaman 1 dari 3
Reserved
profile-picture
Cahayahalimah memberi reputasi
setiap pagi jogging,senam,

profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
Emang ini dari bahasa mana gan.?
"Mens Sana In Corpore San"
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
Quote:


Pantesan kakek kuat dan panjang umur emoticon-Cool

Quote:


Bahasa Romawi, dikutip dari karya sastra Pujangga asal sana

Quote:


Ayo, Indonesia pasti bisa emoticon-I Love Indonesia
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
hhhhmmm

betul sekali breee emoticon-nyantai
Quote:


Pasti bisa :indonesia

Quote:


Yuhuu emoticon-terimakasih
ane udah lama ga olahraga, sekarang badan ane udah ngedrop banget, udah semingguan. biasanya gapernah nih sampe ngedrop beginiemoticon-Frown
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
Quote:


Waaah coba infused water lemon Gan
Quote:


Okee gan ane coba infused water deh, makasi rekomendasinya ya gan
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
Quote:


Siap gan.
Sebab ane punya tmen dlu mirip kyk agan.
Yups setuju bgt,ane kalau bad mood obatnya olahraga. Entah lari, renang, sepedahan pasti suasa hati cpt ceria kembali😂
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
Olahraga cuma seminggu sekali emoticon-Malu (S)


Quote:

Di dalam kamar atau taman kek
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
bagus nih threadnya, sayang ane udah jarang banget olahraga, sekalinya mulai lagi badan lgsg sakit semua wkkw
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
mantap, sayangnya banyak di antara kita yang nyaman tanpa olahraga😭

termasuk yang komentar😁
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
prestasi olah raga adalah bonusnya 👍
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
olahraga catur
profile-picture
agungdar2494 memberi reputasi
Betul...
Olahraga itu yang penting sehatnya..
dan jangan lupa minum air putih emoticon-Big Grin
profile-picture
chakim memberi reputasi
Halaman 1 dari 3


GDP Network
© 2019 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di