TS
novaajinugroho
saya mengidap bipolar disorder
Saya memiliki Bipolar Disorder. Saya hanya ingat khawatir sepanjang waktu dan resah tentang hal-hal yang bahkan anak-anak seusiaku tidak pikirkan.
Perjalanan dengan penyakit mental ini telah menjadi jalan yang bergelombang, itu benar benar tidak lucu tidak seperti ketika saya tertaa lepas dan bertingkah berlebihan.
Ini adalah gangguan yang sangat menakutkan. Itu membuat Anda memikirkan hal-hal yang biasanya tidak Anda pikirkan. Pikiran muncul di kepala Anda dan Anda tidak bisa menghentikannya. Dan tidak peduli berapa kali itu terjadi, tetap saja menakutkan bagi saya.
Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya akan bangun setiap hari dengan kepala jernih. Saya tidak akan tanpa sadar melewati daftar trauma saya .
Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya bisa bernafas. Benar-benar bernafas. Tanpa rasa sakit di dada saya. Tanpa panik. Tanpa energi nyata yang hilang.
Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya tidak harus insomia di sepanjang malam ,sepanjang tahuntahun itu memikirkan segala sesuatu tidak berjalan dengan mudah.
Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya akan menjadi teman yang normal. Saya akan menjawab semua panggilan telepon dan pesan teks itu. Saya tidak akan membatalkan rencana yang saya tunggu-tunggu. Saya tidak akan disalahpahami.
Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya akan memiliki harga diri yang lebih baik. Saya tidak akan mempertanyakan kemampuan saya untuk menulis. Saya tidak akan mempertanyakan diri saya sebagai pribadi aneh. Saya tidak akan mempertanyakan nilai diri dan kemampuan saya untuk mencintai. Saya hanya akan puas hanya dengan saya.
Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya tidak perlu membaca ribuan kata kata motivasi dan menyimpan gambar gambar bijak hanya untuk tenang dan bijak melihat dunia.
Jika saya tidak memiliki kecemasan. Saya tidak perlu berjalan-jalan dengan awan kelabu mengikuti saya berkeliling hanya untuk berpura pura bahagia baha saya ingin normal.
Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya tidak akan diadili. Dinilai oleh orang yang tidak mengerti. Siapa yang tidak mengerti bahwa ini adalah penyakit. Ini adalah ketidakseimbangan kimiawi di otak saya yang tidak bisa saya bantu.
Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya bahkan tidak perlu menjelaskan diri sendiri setiap kali saya bertemu seseorang yang baru atau harus keluar lebih awal. Saya tidak perlu membela diri atas sesuatu yang di luar kendali saya.
Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya tidak perlu mencoba bunuh diri setiap solusi yang saya cari itu selalu terjadi di kepala saya.
Tapi inilah masalahnya, Jika saya tidak memiliki kecemasan, saya tidak akan sekuat saya sekarang. Saya tidak akan sekuat dan seberani ini. Dan saya kira Anda bisa mengatakan, saya bahkan tidak akan menjadi saya .
sumber: pengalaman pribadi
penulis: Nova Aji Nugroho
Enjoy...
Diubah oleh novaajinugroho 12-10-2020 04:43
gungun375 dan 2 lainnya memberi reputasi
3
467
4
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan