Kaskus

Entertainment

midorikusumaAvatar border
TS
midorikusuma
Coba Cara Ini Untuk Bisa Tidur Lebih Cepat di Pesawat
Tidak ada yang salah dengan tidak tertidur selama perjalanan di pesawat. Hanya saja, untuk perjalanan-perjalanan panjang, bisa tidur selama di pesawat tentu butuh dilakukan. Selain biar kamu nggak cepat bosan selama perjalanan, tapi juga karena duduk selama perjalanan panjang juga bisa bikin badan terasa lebih cepat letih dari biasanya. Masalahnya tidak semua orang gampang tidur ketika sedang di pesawat.


Kamu juga Gan?

Ada beberapa cara yang sebetulnya bisa kamu coba agar kamu bisa lebih gampang terlelap selama perjalananmu di pesawat. Misalnya kayak cara-cara ini nih

Gunakan Essential Oils

Coba Cara Ini Untuk Bisa Tidur Lebih Cepat di Pesawat

Menggunakan hand cream atau essential oils dipercaya bisa membuat kamu lebih relaks dan bisa dengan mudah beristirahat selama di pesawat Gan. Beberapa essential oil yang bisa kamu gunakan misalnya lavender, chamomile, dan sandalwood. Oleskan beberapa tetes essential oils ini di belakang leher dan bagian pergelangan tangan dekat nadi kamu untuk semakin meningkatkan rasa nyaman dan rileks kamu selama di pesawat.

Bawa bantal sendiri

Coba Cara Ini Untuk Bisa Tidur Lebih Cepat di Pesawat

Menggunakan bantal sendiri yang nyaman buat kamu juga bisa jadi salah satu cara yang bisa bikin kamu gampang tidur selama di pesawat Gan.

Gunakan earplugs

Coba Cara Ini Untuk Bisa Tidur Lebih Cepat di Pesawat

Mungkin kamu susah tidur karena beragam suara yang ada di dalam pesawat misalnya bunyi mesin atau juga suara-suara obrolan penumpang lainnya. Coba gunakan ear plugs untuk ciptakan suasana tenang sehingga kamu bisa lebih gampang tidur di pesawat.

Gunakan penutup mata

Coba Cara Ini Untuk Bisa Tidur Lebih Cepat di Pesawat

Cara ini cocok dicoba untuk kamu terutama bila Agan termasuk tipe yang lebih gampang tertidur bila dalam keadaan yang gelap total. Pilih bahan penutup mata yang halus dan nyaman biar tidurmu juga makin lelap ya Gan.

Cobalah untuk tidak terlalu banyak berpikir

Coba Cara Ini Untuk Bisa Tidur Lebih Cepat di Pesawat

Mungkin kamu susah tidur karena kamu terlalu pusing memikirkan gimana caranya supaya kamu bisa terlelap saat itu juga. Daripada menciptakan pressure buat diri sendiri, coba deh lupakan hal-hal itu sejenak supaya kamu bisa lebih nyaman dan relaks sehingga memejamkan mata pun terasa lebih gampang Gan.

Agan punya tips lainnya biar bisa lebih gampang tidur ketika sedang dalam perjalanan di pesawat?
Share di sini deh

Coba Cara Ini Untuk Bisa Tidur Lebih Cepat di Pesawat


Sumber
Diubah oleh midorikusuma 25-07-2019 17:46
sendrikusumayadAvatar border
sendrikusumayad memberi reputasi
1
1.7K
26
GuestAvatar border
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
GuestAvatar border
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan