Hati - Hati, 5 Takjil Ini Bisa Bikin Berat Badanmu Naik!

Beranda
Komunitas
Food & Travel
Selera Nusantara (Indonesian Food)
Hati - Hati, 5 Takjil Ini Bisa Bikin Berat Badanmu Naik!

ZomatoIndonesia

28-05-2019 16:03

Menuju waktu berbuka, pastinya di jalanan sudah terpampang banyaknya yang takjil yang bisa kamu pilih untuk menjadi hidangan pembuka sesaat setelah adzan berkumandang. Dari semua pilihan takjil yang ada, setelah Tim Zomatoamati ternyata ada beberapa takjil yang harus kamu perhatiin! Kalau nggak diperhatiin, siap - siap berat badanmu bakalan naik! Yuk, lihat beberapa takjil yang bisa bikin berat badanmu naik!

1.Kolak

Percaya nggak percaya, ternyata semangkuk kolak itu sama dengan semangkuk mie ayam lho! Kandungan kalori yang ada di dalam kolak ternyata mencapai 826 kkal. Gimana nggak? Bahan - bahan yang digunain aja adalah gula, santan, dan pisang yang jelas saja tinggi kalorinya.

2. Gorengan

Siapa sih yang nggak suka gorengan? Eits, ternyata kalo dijumlah kalori gorengan itu banyak lho! Bakwan 137 kkal, tempe 34 kkal, pisang goreng 68 kkal, dan masih banyak lagi. Yakin makan gorengan banyak - banyak pas buka puasa?

3. Teh Manis

Minuman yang satu ini kayaknya jadi hidangan yang wajib buat berbuka. Satu gelas teh manis itu mengandung sebanyak 55 kkal. Jadi jangan sampe kamu terlalu banyak minum ini ya!

4. Siomay

Sebenarnya snack satu ini nggak cuma biasa dimakan saat buka puasa, tetapi juga enak untuk jadi cemilan sore sehari - hari. Sepiring siomay ternyata kalorinya mencapai 500 kkal. Waduh.. Jadi mikir - mikir lagi nggak sih buat makan ini? Hehe..

5. Bubur candil atau sumsum

Dibandingkan dengan martabak manis yang punya kalori sebanyak 347 kkal, ternyata bubur candil ini punya kalori sebanyak 364 kkal lho!

Dalam sekali buka puasa, jumlah kalori yang disarankan itu hanyalah sekitar 850 kkal alias 50 persen dari total kalori sehari. Jadi gimana? Sudah berapa banyak kalori yang kamu makan kalau lagi buka puasa?

tata604 memberi reputasi

365

Kutip

Balasan

Komentar yang asik ya

Urutan

Terbaru

Terlama

Komentar yang asik ya

Komunitas Pilihan