TS
prasrasrasras
Yuk, Bikin Jus Seledri dengan Campuran Bahan-bahan Berikut
Belakangan seledri menjadi salah satu sayuran hijau yang banyak dicari-cari, karena kepopulerannya di media sosial juga meningkat karena klaim yang menyebutkan akan membuat kondisi tubuh jadi begini dan begitu. Daun seledri sendiri mengandung banyak sumber zat baik, zat antioksidan dan beberapa vitamin lainnya, kayak vitamin C, vitamin K, vitamin B6, dan asam folat. Lalu, apa saja sih yang cocok dijadikan campuran untuk membuat jus seledri serta apa resepnya?
Bahan-bahan:
• 6 lembar daun seledri
• 10 cm wortel
• 2 buah tomat
• 100 ml air dingin
• 1 sdm madu
• Potongan es batu
Cara membuat:
• Belah tomat menjadi beberapa bagian, buang bijinya. Masukkan ke dalam gelas blender.
• Tambahkan wortel dan air, blender hingga halus dan tercampur rata.
• Masukkan daun seledri, es batu dan madu, blender sekali lagi.
• Sajikan jus seledri segera selagi masih dingin.
Atau kamu bisa membuat dengan resep berikut ini
Bahan-bahan:
• 75 gram seledri
• 100 gr nanas
• 200 cc susu segar
• 1 sdt madu
Cara membuat:
• Seledri dicuci bersih dan nanas dipotong dadu agar mudah halus.
• Kemudian masukkan ke dalam blender, proses hingga lembut.
• Masukkan susu segar dan madu, lalu aduk hingga rata.
• Khasiat olahan jus seledri nanas ini cocok untuk orang yang cepat lelah, letih, lesu, jantung berdebar, dan sering lupa
Diubah oleh prasrasrasras 15-04-2019 13:25
0
831
0
Komentar yang asik ya
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan