- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Apa Itu Sport Massage? Mantul Buat Agan yang Suka Olahraga, Lho!
TS
kucingkepleset
Apa Itu Sport Massage? Mantul Buat Agan yang Suka Olahraga, Lho!
Ane pernah cedera karena olahraga gitu kan, gan, abis itu ane disaranin coba sport massage. Ane bingung banget dong itu pijet apaan... ane kan taunya ya pijet buat rileks aja. Nah, agan-agan juga harus tau sport massage apalagi buat agan yang suka olahraga!
Sport massage memang belum terlalu umum di Indonesia. Padahal sport massage memiliki banyak manfaat kesehatan untuk kamu yang sering berolahraga. Jadi, apa itu sport massage?
Apa Itu Sport Massage?
Sport massage adalah pijat yang menekankan pada otot-otot yang akan digunakan atau setelah digunakan saat olahraga. Sehingga sport massage harus dilakukan oleh terapis profesional yang memang sudah berpengalaman dalam melakukan sport massage. Lalu apa saja manfaat sport massage?
Manfaat Sport Massage
1. Sport massage dapat meningkatkan aktivitas otot, pembuluh darah, dan kelenjar yang diatur oleh otot-otot tersebut.
2. Menyegarkan otot, meningkatkan performa dan stamina, serta meminimalisir ketegangan otot sebelum bertanding.
3. Jika sport massage dilakukan setelah berolahraga maka dapat mengendurkan dan meregangkan otot serta jaringan lunak dalam tubuh, sehingga mengurangi ketegangan otot dan kram.
4. Sistem rangka juga akan menjadi lebih kuat, selain itu dapat juga memperbaiki sirkulasi darah dan getah bening di otot yang menghasilkan sirkulasi yang lebih baik pada tulang-tulang terkait.
5. Mempercepat pemulihan cedera yang diakibatkan dari berolahraga.
Dengan manfaat-manfaat di atas menjadikan sport massage menjadi pilihan yang paling baik untuk kamu yang sering berolahraga. Sport massage merupakan teknik pijat yang tepat untuk mengatasi masalah cedera olahraga atau persiapan untuk berolahraga. Tak perlu bingung untuk mencari tempat yang memberikan layanan sport massage, karena tinggal pesan GO-MASSAGE aja!
Mon maap ada promonya dikit, soalnya penting juga menurut ane paragraf itu wkwk. Mantul banget kan sport massage, gan? Karena ane bukan orang yang olahraga banget sih mungkin bakal jarang, tapi semoga bermanfaat buat agan ya
Apa itu Sport Massage yang Katanya Bisa Atasi Cedera Olahraga? Cek di Sini!
Sport massage memang belum terlalu umum di Indonesia. Padahal sport massage memiliki banyak manfaat kesehatan untuk kamu yang sering berolahraga. Jadi, apa itu sport massage?
Apa Itu Sport Massage?
Sport massage adalah pijat yang menekankan pada otot-otot yang akan digunakan atau setelah digunakan saat olahraga. Sehingga sport massage harus dilakukan oleh terapis profesional yang memang sudah berpengalaman dalam melakukan sport massage. Lalu apa saja manfaat sport massage?
Manfaat Sport Massage
1. Sport massage dapat meningkatkan aktivitas otot, pembuluh darah, dan kelenjar yang diatur oleh otot-otot tersebut.
2. Menyegarkan otot, meningkatkan performa dan stamina, serta meminimalisir ketegangan otot sebelum bertanding.
3. Jika sport massage dilakukan setelah berolahraga maka dapat mengendurkan dan meregangkan otot serta jaringan lunak dalam tubuh, sehingga mengurangi ketegangan otot dan kram.
4. Sistem rangka juga akan menjadi lebih kuat, selain itu dapat juga memperbaiki sirkulasi darah dan getah bening di otot yang menghasilkan sirkulasi yang lebih baik pada tulang-tulang terkait.
5. Mempercepat pemulihan cedera yang diakibatkan dari berolahraga.
Dengan manfaat-manfaat di atas menjadikan sport massage menjadi pilihan yang paling baik untuk kamu yang sering berolahraga. Sport massage merupakan teknik pijat yang tepat untuk mengatasi masalah cedera olahraga atau persiapan untuk berolahraga. Tak perlu bingung untuk mencari tempat yang memberikan layanan sport massage, karena tinggal pesan GO-MASSAGE aja!
SUMBER: GO-MASSAGE BLOG
Mon maap ada promonya dikit, soalnya penting juga menurut ane paragraf itu wkwk. Mantul banget kan sport massage, gan? Karena ane bukan orang yang olahraga banget sih mungkin bakal jarang, tapi semoga bermanfaat buat agan ya
Diubah oleh kucingkepleset 26-03-2019 14:08
0
2.8K
3
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan