TS
marianadya
4 Cara Atasi Double Chin
Siapa disini yang selalu gak PD kalo punya double chin? Biasanya sih cewek ya yang keganggu sama double chin karena mengganggu dan dianggap gak bagus kalo foto.
Hmm terus kalian bakal gimana kalo udah double chin gitu meratapinya terus sedih, atau mau gimana. Double chin bisa di hilangkan sih sebenernya pake terapi gitu atau di laser tapi harus ke klinik kecantikan atau dokter kecantikan. Tapi ya itu harganya hmmmmm bikin dompet nangis .
Terus bisa gak sih double chin di kurangi tapi gak harus ke dokter? Mengutip dari CNNIndonesia https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...-dagu-berlipatbuat kalian yang punya double chin gak usah sedih, karena ini ada 4 cara mudah untuk mengurangi Double Chin:
Quote:
1. Pijat
Pijat adalah salah satu cara mudah untuk mengatasi double chin. Dengan pijat maka akan meningkatkan sirkulasi darah pada dagu dan dapat menghilangkan lemak yang ada di dagu. Jika ingn lebih cepat terlihat perbedaannya bisa memijat menggunakan minyak zaitu. Karena minyak zaitun mengandung vitamin E yang dapat menutrisi kulit, dan dapat mengencangkan kulit.
Pijat adalah salah satu cara mudah untuk mengatasi double chin. Dengan pijat maka akan meningkatkan sirkulasi darah pada dagu dan dapat menghilangkan lemak yang ada di dagu. Jika ingn lebih cepat terlihat perbedaannya bisa memijat menggunakan minyak zaitu. Karena minyak zaitun mengandung vitamin E yang dapat menutrisi kulit, dan dapat mengencangkan kulit.
Quote:
2. Kunyah permen karet
Mengunyah permen karet dapat membakar lemak yang ada di dagu, dengan mengunyah permen karet maka keinginan orang untuk makan lebih banyak pun berkurang, jadi tidak ada asupan kalori yang lebih ke tubuh.
Mengunyah permen karet dapat membakar lemak yang ada di dagu, dengan mengunyah permen karet maka keinginan orang untuk makan lebih banyak pun berkurang, jadi tidak ada asupan kalori yang lebih ke tubuh.
Quote:
3. Batasi asupan kalori
Makin banyak kalori yang masuk jadi makin banyak lemak dalam tubuh sehingga dapat membuat berat badan jadi naik. Kenaikan berat badan dapat membuat adanya double chin. Cara mengakali agar kita tidak banyak makan adalah dengan cara sebelum makan kita minum segelas air putih sehingga kita tidak akan kalap saat makan.
Makin banyak kalori yang masuk jadi makin banyak lemak dalam tubuh sehingga dapat membuat berat badan jadi naik. Kenaikan berat badan dapat membuat adanya double chin. Cara mengakali agar kita tidak banyak makan adalah dengan cara sebelum makan kita minum segelas air putih sehingga kita tidak akan kalap saat makan.
Quote:
4. Olahraga
Olahraga merupakan langkah paling efektif, dimana kalian bisa mencoba cara sederhana seperti tegakan kepala kalian hingga melihat langit-langit, kemudian gerakan kebawah dan tekan di dada. Lakukan berulang kali hingga 20x.
Olahraga merupakan langkah paling efektif, dimana kalian bisa mencoba cara sederhana seperti tegakan kepala kalian hingga melihat langit-langit, kemudian gerakan kebawah dan tekan di dada. Lakukan berulang kali hingga 20x.
Jadi mana yang akan kalian pilih? mau pake cara alami atau bayar kedokter? he he he
0
2K
4
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan