Dok. Instagram @mirandakerr

Tubuh Miranda Kerr yang seksi membuat banyak wanita iri kepadanya. Model cantik asal Australia ini juga mempunyai tubuh yang lentur seperti penari ballerina.

Ternyata, latihan yoga setiap pagi dan diet super sehat yang adalah rahasia Miranda untuk tampil sempurna.

"Saya selalu yoga selama 30 menit setiap hari supaya merasa lebih baik,” papar Miranda Kerr.



Latihan rutin tersebut dilakukan oleh Miranda demi menjaga tubuh agar tetap sehat dan langsing.

Selain latihan yoga, model kelahiran 1983 itu melakukan program diet sehat dan metode latihan ketahanan tubuh yang telah diterapkan sejak melahirkan putera pertamanya, Flynn. Ia juga menambah latihan pilates di sela-sela jadwalnya yang sibuk.



Bagi Miranda, kesehatan merupakan segalanya. Bahkan, dia selalu menyempatkan diri bermeditasi selama perjalanan ketika ingin bekerja.

"Kesehatan adalah kekayaan bagi saya," tutup Miranda Kerr.