- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Lebih Aman! 3 Minuman Alami Pengganti Minuman Energi
TS
dewinalantari
Lebih Aman! 3 Minuman Alami Pengganti Minuman Energi
Saat lelah, Orang biasanya mengatasinya dengan minum minuman berenergi. Jika hal ini jadi kebiasaan, maka kesehatan bisa jadi taruhannya.
Mengkonsumsi minuman energi berlebihan dan dalam jangka waktu panjang punya efek sama buruknya dengan penyalahgunaan kokain, alkohol dan nonmedically use prescription stimulants (NPS) atau penggunaan obat tanpa mengikuti anjuran tenaga medis.
Minum minuman energi punya akibat buruk terhadap tubuh. Di kutip dari https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...minuman-energi minuman energi bisa di ganti dengan tiga minuman alami ini
Quote:
1. Air Kelapa
Minum saja air kelapa. Air kelapa mengandung elektrolit alami, mineral dan potasium. Tak hanya mengembalikan energi dengan cepat, ia juga aman dikonsumsi karena tak mengandung gula tambahan atau pun pewarna.
Minum saja air kelapa. Air kelapa mengandung elektrolit alami, mineral dan potasium. Tak hanya mengembalikan energi dengan cepat, ia juga aman dikonsumsi karena tak mengandung gula tambahan atau pun pewarna.
Quote:
2. Air Lemon
Air lemon kaya akan vitamin C, sehingga menyediakan energi instan bagi tubuh. Ambil satu buah lemon, belah, peras kemudian tambahkan air secukupnya. Air lemon berenergi siap dinikmati.
Air lemon kaya akan vitamin C, sehingga menyediakan energi instan bagi tubuh. Ambil satu buah lemon, belah, peras kemudian tambahkan air secukupnya. Air lemon berenergi siap dinikmati.
Quote:
3. Jus Pisang
Pisang dikenal kaya akan potasium, vitamin, magnesium, serat dan folat. Ia juga mengandung gula alami sehingga jika Anda perlu energi instan, segelas jus pisang mampu memenuhinya.
Pisang dikenal kaya akan potasium, vitamin, magnesium, serat dan folat. Ia juga mengandung gula alami sehingga jika Anda perlu energi instan, segelas jus pisang mampu memenuhinya.
Selain murah, lebih murah juga gan 
tien212700 memberi reputasi
1
1.3K
7
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan