5 Cara Mudah Dan Efektif Cegah Kanker Prostat Secara Alami

Kanker prostat ini merupakan suatu penyakit yang harus di waspadai. Bahkan karena hal ini pula, dokter banyak menyarankan bagi pria yang mulai memasuki 40 atau 50 tahun keatas agar rutin memeriksakan diri terkait kondisi prostatnya.

Penyakit kanker prostat ini sendiri berkembang secara lambat, dan kerap kali tidak menimbulkan gejala apapun pada saat kanker masih stadium awal. Dan sebagian besar kasus pasien yang memeriksakan diri ke dokter, kerap kali didapati kanker prostat ini sudah memasuki stadium lanjut.

Sedangkan ketika kanker sudah mulai memasuki stadium lanjutan, maka pengobatan yang di lakukan sendiri kerap membutuhkan biaya yang besar dan membutuhkan waktu. Disamping itu, penderita harus terus menahan dan merasakan rasa sakit yang luar biasa pada mr. P* nya.

Rasa sakit yang teramat sangat, sperma yang keluar bercampur bercak darah, urine yang keluar bercampur bercak darah, semua itu adalah apa yang dialami penderita kanker prostat. Dalam pengobatan kanker prostat sendiri, dokter biasanya memberikan pengobatan radioterapi atau melalui operasi pengangkatan prostat.

Namun bilamana sel kanker telah menyebar ke bagian tulang, maka resiko kesembuhan semakin minim sekali atau sangat sulit untuk di sembuhkan. Pengobatan yang dokter berikan sendiri hanya sebatas membantu meminimalisir rasa sakit dan memperpanjang usia serta meredakan gejala yang muncul saja.

Setelah mengetahui atau diingatkan kembali mengenai fakta suatu penyakit khususnya kanker prostat ini, memang benar-benar sangat tepat rasanya bilamana banyak orang katakan “mencegah itu lebih baik dari para mengobati”.



1. Cukupi kebutuhan air minum setiap hari

Mencukupi kebutuhan air minum sangat bermanfaat besar bagi kesehatan tubuh seseorang. Salah satunya untuk mencegah atau meminimalisir resiko terkena kanker prostat. Air putih ini dapat membantu tubuh memperlancar pembuangan air kecil (urination), sehingga saluran kemih tetap terjaga kebersihannya.

2. Konsumsilah makanan-makanan yang dapat menyehatkan prostat

Mengkonsumsi makanan yang dapat menyehatkan prostat, dapat memerkecil resiko seseorang alami penyakit prostat di kemudian hari. Adapun makanan yang bagus untuk mencegah kanker prostat adalah seperti tomat, labu kuning terutama bijinya, teripang emas, dll. Untuk informasi selengkapnya Anda bisa melihatnya disini “makanan yang dianjurkan bagi penderita prostat“.

3. Kurangi dan kalau bisa hindari daging merah

Meskipun memang daging merah bagus untuk sperma, ternyata berdasarkan penelitian daging merah ini memiliki kolerasi yang kuat antara konsumsi daging merah dengan kanker prostat. Adapun daging merah itu misalnya seperti sapi, kambing, domba, bebek, dsb.

Adapun bilamana tetap mau memakan daging merah tersebut, maka disarankan agar jangan makan bagian daging yang memiliki lemak. Makanlah daging merah tanpa lemak.

4. Rutinkan untuk makan buah dan sayur

Buah dan sayur memang memiliki manfaat yang besar bagi tubuh. Beberapa jenis buah dan sayur yang memiliki manfaat lebih untuk menjaga kesehatan prostat adalah seperti brokoli, kubis, kol, apel, buah beri, melon, semangka, wortel, dll. Dimana buah dan sayuran tersebut didalamnya mengandung jandungan seperti fruktosa, suatu kandungan yang dapat membantu mencegah sel kanker.

Selain itu, buah dan sayur yang bermanfaat untuk mencegah kanker prostat adalah tomat. Didalamnya sendiri terkandung antioksidan kuat yang di sebut lycopene. Dimana kandungan ini sangat bermanfaat untuk prostat. ~ Cara Mudah Cegah Kanker Prostat Secara Alami

Namun yang jadi masalahnya, kandungan lycopene ini sulit di serap tubuh. Sehingga memerlukan penanganan khusus. Untuk informasi selebihnya Anda bisa melihatnya di “cara mengobati prostat secara alami” ini. ~ Cara Mudah Cegah Kanker Prostat Secara Alami

5. Tingkatkan asupan zinc

Organ kelenjar prostat ini menggunakan lebih banyak kandungan seng dari pada bagian tubuh lainnya. Senyawa seng sendiri dapat mengubah metabilisme hormon steroid, sehingga dapat mengurangi pembesaran prostat. Gandum dan biji labu kuning adalah salah satu sumber kandungan zink yang cukup tinggi.

Sumber : https://goo.gl/ec3RWB "9 Cara Mudah Dan Efektif Cegah Kanker Prostat Sejak Dini"