TS
carolpower
Siapa Bilang Merawat Wajah Itu Susah? Baca Dulu 4 Tips Ini!
Hai sist!
Untuk mendapatkan wajah yang cantik dan sehat kita perlu melakukan perawatan rutin pada wajah kita. Tapi, kebanyakan dari kita masih ada yang asal-asalan dalam merawat kulit wajah. Huft. Padahal kan kulit wajah itu sensitif banget, sist. Salah dikit aja wajah kita bisa langsung kena iritasi atau bahkan jerawatan. Kan malesin!
Untuk sista yang masih bingung bagaimana cara merawat wajah yang baik dan benar agar mendapatkan wajah yang cantik dan sehat, kalian bisa coba ikuti tips-tips sederhana di bawah ini:
1. Pola tidur yang tepat
Kebiasaan tidur ternyata bisa mempengaruhi kulit wajah kita loh. Kalau kita kurang tidur, wajah kita bisa terlihat kusam dan berantakan. Tapi kalau kita tidur dengan waktu yang cukup, wajah kita bisa terlihat lebih segar di pagi hari. Di hari libur jangan dibiasakan begadang dan bangun lebih siang, karena hal ini bisa mempengaruhi proses metabolism dan regenerasi sel. Kalau pola tidur kita jelek karena sering begadang dan bangun kesiangan, bisa-bisa kesehatan tubuh kita terkena dampak yang kurang baik, seperti kurang darah dan tubuh tidak fresh.
2. Minum air hangat dengan lemon
Tahukah sista kalau air lemon ternyata bisa membantu proses detoksifikasi dalam tubuh kita? Iya, ternyata air lemon bisa membantu melancarkan pencernaan, membersihkan tubuh dari racun, dan menyeimbangkan pH tubuh. Jadi tubuh kita bisa terhindar dari berbagai macam resiko penyakit. Selain itu, rutin meminum air lemon juga bisa membuat kulit jadi lebih bersih dan cerah.
3. Olahraga
Olahraga bukan hanya penting untuk tubuh kita, tapi juga penting untuk kesehatan kulit wajah kita. Jogging atau jalan di pagi hari bisa membantu melancarkan peredaran darah dan membuat sirkulasi tubuh lebih baik, loh! Tubuh yang sehat bisa berpengaruh pada kulit kita loh, sist. Rutin berolahraga bisa mengurangi resiko timbulnya jerawat, kusam, dan juga kering.
Spoiler for spoiler:
- Tapi, selain itu ingat juga untuk rutin membersihkan wajah dari sisa makeup maupun kotoran dan debu dengan micellar water yang bagus, seperti Ovale Micellar Water yang dapat membersihkan secara maksimal denganteknologinya yang mampu mengangkat kotoran debu & make up secara menyeluruh. Kandungannya juga Alcohol Free, Hypoallergenic & Dermatologically Tested, dan Fragrance free. Tersedia dalam dua kemasan, yaitu 200ml dan 100ml. Ukuran 100ml sangat cocok untuk kita yang sering bepergian jauh dan harus rutin membersihkan wajah.
4. Konsumsi air putih secara rutin
Dalam sehari kita harus minum air putih minimal satu liter atau delapan gelas supaya tubuh tidak kekurangan cairan dan kita pun terhindar dari dehidrasi. Dehidrasi bukan hanya bisa berakibat buruk terhadap proses metabolism, tapi juga bisa membuat kulit kehilangan elastisitasnya sehingga wajah terlihat kering dan kusam. Pastinya kita tidak mau kan kulit wajah kita jadi kering dan kusam? Maka dari itu, dari sekarang mulailah untuk mengkonsumsi air putih sebanyak delapan gelas dalam sehari.
Langkah-langkah di atas harus kita lakukan agar tubuh dan kulit wajah tetap sehat. Mau bagaimanapun, kesehatan tubuh memiliki pengaruh besar dengan kondisi kulit, terutama wajah. Jadi, kalau kita tidak memulai merawatnya sejak dini, kulit kita bisa beresiko terkena masalah nantinya.
Ayo, kita mulai dari sekarang kebiasaan baik ini demi wajah yang cantik dan sehat.
0
963
3
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan