]

Saat sudah menikah hitungan tahun atau belasan tahun, pasti sudah disibukkan dengan urusan anak dan rumah tangga. Maka segala hal yang berhubungan dengan urusan ranjang sudah semakin hambar. Hubungan suami istri pun hanya sekadarnya, tidak harmonis saat baru menikah dulu. Apalagi mendambakan seks yang bisa tahan lama.
Dilansir dari Cosmopolitan, Jumat (13/4), ada sejumlah kiat buat pasutri agar hubungan ranjang lebih intim dan tahan lama. Sebab, sejumlah pria rata-rata berdasarkan penelitian di 2005 Jurnal of Sexual Medicine, yakni 5,4 menit di luar foreplay, pria sudah orgasme. Namun belakangan beruntung, waktu pria bisa orgasme lebih lama yakni 7 sampai 13 menit di luar foreplay. Maka ada sejumlah cara yang bisa membuat seks lebih tahan lama, dan ejakulasi tak datang buru-buru.
Coba Latih
Serius. Cobalah untuk melatihnya melakukan lebih banyak seks bersama pasangan. Untuk beberapa pasangan, itu hanya masalah pengkondisian ketahanan seksual.
Maka orgasme akan datang lebih lama.
Gunakan Alat Bantu Mainan
Gunakan vibrator untuk pasangan. Maka akan menimbulkan sensasi yang berbeda.
Habiskan Lebih Banyak Waktu Pemanasan
Menghabiskan lebih banyak waktu untuk pemanasan sehingga seks lebih hangat dan akan memperpanjang durasi.
Minta Pasangan Masturbasi Lebih Dulu
Ketika pasangan melihat pasangannya masturbasi maka akan dapat membangun gairah kembali.
Mulai Lagi di Ronde Berikutnya
Siapa bilang seks harus dibatasi hanya satu sesi? Mulailah lagi beberapa menit setelah dia mengalami ejakulasi.
Cobalah Sesuatu yang Baru
Posisi seks rutin membuat pasangan jenuh dan ejakulasi cepat datang. Posisi dan sensasi baru akan mengalihkan perhatiannya dan membuatnya bertahan lebih lama.
Merayap
Ketika akan orgasme, cobalah berhenti dan tunggu sekitar satu menit atau lebih. Merayap melatih tubuh untuk menunda titik ejakulasi.
Pangkal Mr P
Gunakan tangan untuk menghentikannya ejakulasi lebih cepat. Maka coba genggam saja Mr P dengan kuat.
Senam Kegel, Yoga, dan Pilates
Semua latihan ini memperkuat otot-otot dasar panggul, yang membantu perempuan mengendalikan kejang orgasme.
Coba Posisi Seks Woman on Top
Secara teknik ini adalah posisi outercourse, tetapi ini adalah cara untuk menghindari area Mr P dari gravitasi dan cepat orgasme.
Obat-obatan
Dalam beberapa situasi, pasangan mungkin ingin mempertimbangkan untuk menemui dokter. Maka dokter bisa meresepkan obat untuk meningkatkan stamina pria.

https://www.jawapos.com/read/2018/04...bih-tahan-lama