Hampir semua orang ingin melakukan sesuatu dengan benar.
Namun ternyata ada beberapa kebiasaan yang selalu kita lakukan setiap hari yang justru merusak kesehatan kita.
Apa saja ya ? berikut rangkumannya:
Spoiler for "1. Merendam Piring di Wastafel":
Wastafel adalah tempat yang banyak bakteria yang bisa membuat kita sakit perut.
Biasanya disana bersarang bakteri salmonella dan Colon bacilussor. Untuk menghindari bakteri ini sebaiknya wastafel harus di cuci setelah tersentuh daging, ikan atau sayuran.
Merendam piring di wastafel merupakan cara yang mudah untuk mencuci piring, tapi tidak sehat.
Spoiler for "2. Mencuci Tangan Dengan Air Panas":
Beberapa penelitian mengatakan bahwa mencuci tangan dengan air hangat tidak akan membantu kalian membunuh kuman.
Untuk membunuh kuman yang ada di tangan, para ahli menyarankan untuk mencuci tangan dalam waktu 30 detik. Terlalu sering mencuci tangan menggunakan air hangat juga bisa merusak lapisan kulit dan menyebabkan iritasi.
Spoiler for "3. Olahraga Menggunakan Make-Up":
Mungkin karena kesibukan maka banyak orang tidak sempat untuk membersihkan makeup yang mereka gunakan.
Pulang kantor ente buru2 langsung ke gym dan olahraga tanpa membersihkan makeup ente dulu.
Padahal selama proses olahraga, kulit juga ikut bernafas. Dengan adanya makeup maka ini bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan masalah kulit.
Jadi bersihkan makeup kalian sebelum olahraga.
Spoiler for "4. Menggunakan Pengering Tangan":
Banyak orang menggunakan pengering tangan tanpa mengetahui bahwa sebenarnya pengering tangan ini tidak higienis.
Pengering tangan menyedot udara, yang kemungkinan besar juga ada banyak bakteria ikut tersedot dan menyebar ke tangan dan ke udara ruangan ketika menggunakannya.
Bakteri ini bisa menyebar ke kulit, udara bahkan ke paru-paru kalian.
Spoiler for "5. Menggunakan Keranjang Belanja berulang-Ulang":
Keranjang belanja yang di gunakan berulang kali ternyata bisa menjadi sarang bakteri dan kuman.
Misalnya ketika kalian belanja ke pasar dan membeli daging, ada kemungkinan bakteri yang ada di daging tersebut akan menyebar ke buah atau sayur yang kalian beli selanjutnya.
Di sarankan untuk menggunakan keranjang belanja yang sekali pakai atau keranjang belanja yang bisa di cuci.
Spoiler for "6. Memotong Daging dan Sayur Menggunakan":
Dr. Charles Gerba, Ahli Mikrobiologi mengatakan bahwa papan pemotongan mengandung banyak bakteri bahkan lebih banyak daripada kamar mandi.
Setelah memotong daging, papan pemotongan akan terkontaminasi bakteri salmonella dan campylobacter, biang kerok pembuat keracunan makanan.
Ahli menyarankan untuk memisahkan papan pemotongan antara daging dan sayuran/buah. Menggunakan papan pemotongan berbahan kaca juga sangat membantu.
Spoiler for "7. Menggunakan Mesin Kopi di Kantor":
Banyak orang menggunakan mesin pembuat kopi di kantor karena memang sangat efisien dan menghemat waktu.
Tapi sebenarnya mesin kopi ini bisa menyimpan bakteri jika tidak di cuci dalam waktu yang lama.
Di sarankan untuk membersihkan mesin kopi menggunakan air panas dan sabun pencuci piring.
Spoiler for "8. Menyimpan HAPE di dalam Dompet":
Mungkin kalian berpikir untuk menyimpan hape di dalam tas tangan agar lebih praktis.
Tapi para ahli menyarankan untuk menyimpan dompet di dalam saku celana kalian, tujuannya adalah untuk mengurangi penyebaran kuman. Jika kalian menyimpan dompet di dalam tas maka ada kemungkinan kuman dari hape akan menyebar ke seisi tas.
Ponsel ternyata 10 kali lebih kotor di banding toilet. Makanya jangan lupa bersihkan hape kalian.
Spoiler for "9. Mencairkan Makanan di Suhu Hangat":
Kadang2 kalian mungkin mikir untuk mencairkan makanan beku di ruangan hangat agar lebih cepat mencair.
Tapi tanpa di sangka2 ternyata ini bisa mempengaruhi kualitas makanan.
Selain itu, membiarkan makanan di posisi terbuka juga dapat menyebabkan makanan di hinggapi lalat.
Untuk alasan kebersihan, lebih di sarankan untuk membiarkan makanan mencair di dalam kulkas.
Okeh, demikian Thread ini. Source : Brightside | Google ANOTHER THREAD : SMASH HERE