Kaskus

Hobby

suharso123Avatar border
TS
suharso123
Manfaat Daun Sirsak untuk Diabetes yang Wajib Diketahui
Manfaat Daun Sirsak untuk Diabetes yang Wajib Diketahui

Daun sirsak merupakan salah satu bahan alami yang dapat diolah menjadi obat diabetes, sebab banyak sekali manfaat daun sirsak untuk diabetes yang dapat ditemukan. Diabetes sendiri merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita orang di dunia, sebab penyakit ini timbul akibat gaya hidup yang tidak sehat dimana gaya hidup seperti ini banyak ditemukan pada saat ini. Malas berolahraga dan gemar mengkonsumsi makanan tinggi gula merupakan salah satu penyebab yang sering terjadi. Padahal penyakit ini sangatlah berbahaya karena penyakit ini tidak dapat disembuhkan sehingga dapat bertahan seumur hidup.

Penderita penyakit ini hanya dapat mengontrol gula darahnya agar tidak naik dan juga penderita dapat menurunkan penyakit ini kepada anak cucunya. Memang saat ini banyak obat dalam mengontrol gula darah yang dijual namun tidak ada salahnya untuk mencoba bahan alami karena tidak akan memberikan efek samping yang buruk.

Manfaat Daun Sirsak untuk Diabetes yang Berguna untuk Penderita

Kegunaan daun sirsak untuk diabetes tentunya tidak kalah dari buahnya, dimana daunnya dapat dijadikan sebagai obat penyakit. Salah satunya adalah penyakit diabetes, sebab dalam daun sirsak terkandung nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh seperti karbohidrat, serat, vitamin C, lemak, kalsium, kalium dan fosfor. Senyawa phytochemical yang biasa disebut acetogenins merupakan senyawa yang dapat menurunkan tingginya gula darah pada penderita diabetes.

Untuk menggunakan daun sirsak maka pilihlah yang sedikit muda namun tidak terlalu tua karena kandungan nutrisnya lebih banyak. Dan dalam mendapatkan daun sirsak tidaklah sulit, sebab banyak rumah warga yang menanam pohon ini di halamannya. Apalagi pohon sirsak yang daunnya sering diambil tidak akan mengalami gangguan seperti mati.

Cara Mengolah Daun Sirsak Untuk Menjadi Obat Diabetes

Terdapat beberapa cara dalam mengolah daun sirsak sehingga dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes, dimana dengan cara merebusnya atau membuatnya kering terlebih dahulu. Karena itu Anda dapat memilih cara pengolahan yang mudah.

1. Dengan cara merebus

Mengolah daun sirsak untuk menjadi obat diabetes adalah dengan merebusnya terlebih dahulu, dimana gunakan 10 sampai 15 lembar daun yang direbus ke dalam 3 gelas air. Tunggulah hingga air mendidih dan menyusut sampai menjadi 1 gelas. Lalu minumlah pada saat panas atau hangat, ada baiknya untuk mengkonsumsi 3 atau 4 kali dalam sehari dengan rutin. Namun yang harus Anda perhatikan adalah janganlah merebus dengan nyala api yang besar karena dapat merusak kandungan senyawa dalam daun sirsak, karena itu rebuslah dengan nyala api rendah. Dan juga apabila Anda mengkonsumsi dengan rutin maka rebuslah 10 daun sirsak saja.

2. Dengan cara kering

Selain dapat merebusnya secara langsung, Anda dapat juga mengeringkan terlebih dahulu daun sirsaknya, dimana jemurkan daun sirsak di bawah matahari terik serta tidak lupa untuk menutupnya dengan kain hitam agar tidak tercampur dengan kotoran atau debu dan juga agar sinar UV pada matahari tidak merusak kandungan daun sirsak. Apabila telah kering, rebuslah daun sirsak kering sebanyak 10 sampai 15 ke dalam 2 gelas air. Lalu tunggu hingga mendidih dan air menyusut hingga 1 gelas. Atau Anda dapat juga menghaluskan daun sirsak kering yang sehingga dapat diseduh dengan air panas. Dengan cara pengolahan ini maka Anda akan merasakan manfaat daun sirsak untuk diabetes apabila mengkonsumsinya dengan teratur.
0
1.3K
0
GuestAvatar border
Komentar yang asik ya
GuestAvatar border
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan