- Bagi pria yang belum menikah, masturbasi menjadi kegiatan seksual untuk pemuasan diri. Terlepas dari stigma beberapa golongan yang menyebut bahwa masturbasi adalah kegiatan yang tak patut untuk dilakukan, penelitian kesehatan justru menemukan bahwa pria sebaiknya rajin melakukan masturbasi demi alasan kesehatan organ vital. Bahkan menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, pria sebaiknya masturbasi sebanyak 21 kali dalam sebulan!

Lalu, apa sih manfaat sehat dari melakukan masturbasi bagi pria?

Mengurangi stres
Masturbasi diketahui bisa menenangkan saraf otak dan mengurangi stres secara seketika sebab kegiatan ini bisa menghasilkan endorfin di otak.

Meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma
Tak banyak yang tahu bahwa masturbasi bisa meningkatkan jumlah dan kualitas sperma. Bahkan masturbasi bisa membantu agar ereksi pria bisa bertahan lebih lama.

Mengurangi risiko kanker prostat
Kanker prostat merupakan jenis kanker yang sangat umum terjadi pada pria, terutama mereka yang berusia di atas 50 tahun. Hal ini memang mengerikan. Namun kamu bisa mengurangi risikonya dengan melakukan masturbasi secara teratur.

Masturbasi ternyata bisa menyehatkan tubuh jika dilakukan sesuai aturan atau tidak berlebihan. Oleh karena itu lakukanlah kegiatan ini dengan bijaksana.tat
https://www.merdeka.com/sehat/peneli...m-sebulan.html