Sebelum Viagra, bahan-bahan natural yang bersifat afrodisiak sudah lebih dulu ada. Jaman dahulu, jenis makanan yang disebut sebagai afrodisiak biasanya memiliki tekstur dan bentuk yang menyerupai alat genital.

Apel membantu lubrikasi vagina
Suatu penelitian di tahun 2014 yang dilakukan pada 700 orang wanita menunjukkan bahwa mereka yang rajin mengonsumsi apel, kira-kira 1 sampai 2 buah per harinya, memiliki fungsi seksual yang lebih baik secara keseluruhan jika dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi apel sama sekali. Mereka yang mengonsumsi apel juga memiliki fungsi lubrikasi vagina yang lebih baik.

Maca, obat kuat alami
Berbeda dengan matcha alias green tea, maca merupakan sejenis umbi-umbian yang berbentuk seperti bengkoang, tumbuh di dataran tinggi bercuaca sejuk. Akar maca merupakan salah satu jenis makanan yang diklaim sebagai superfood.

Cabai meningkatkan sirkulasi darah
Senyawa yang disebut capsaicin pada cabai dinilai dapat meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Peredaran darah yang lancar dinilai dapat meningkatkan fungsi seksual. Selain itu, capsaicin juga melepaskan endorfin, suatu hormon yang berperan dalam memberi Anda rasa nyaman dan bahagia.

Cokelat merangsang endorfin
Komponen yang disebut phenylethylamine membantu pengeluaran hormon endorfin. Suatu penelitian di Inggris menyatakan bahwa cokelat bahkan lebih baik dari berciuman dalam memberikan efek nyaman dan bahagia bagi seseorang. Pastikan cokelat yang Anda konsumsi mengandung kokoa kurang lebih sebanyak 70% dari keseluruhan cokelat.

Kacang-kacangan meningkatkan kualitas sperma
Jenis kacang seperti walnut dan almond dapat membantu memperbaiki fungsi seksual Anda. Pada jenis kacang-kacangan ini, terkandung suatu senyawa asam amino yang disebut L-arginine. Pria yang secara teratur mengonsumsi walnut memiliki kualitas sperma yang lebih bagus. Sementara bagi wanita, kacang almond kaya akan vitamin E dan dapat membantu mengatasi kekeringan pada vagina.

Semangka, “viagra natural”
Anda mungkin tidak menyangka buah yang satu ini ternyata disebut-sebut sebagai natural viagra. Semangka dapat membantu mengatasi masalah disfungsi ereksi ringan hingga sedang. Suatu senyawa yang disebut citrulline ternyata dapat membantu memperbaiki aliran darah ke penis tanpa efek samping seperti yang ditimbulkan oleh viagra. Citrulline ditemukan dalam konsenstrasi tinggi di dalam buah semangka. Beberapa peneliti yang berasal dari University of Foggia di Italia meneliti sejumlah pria yang memiliki masalah disfungsi ereksi.


Mau tahu info lengkapnya? Langsung cek disini aja Gan:
mengenal afrodisiak makanan pembangkit gairah

Jangan lewatin info menarik lainnya juga ya Gan:
benarkah wanita banyak bulu nafsu seks tinggi
12 hal yang perlu Agan tahu tentang seks
ertamax