Apa sih itu Parkour?
Parkour adalah aktivitas yang bertujuan untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya, dengan efisien dan secepat-cepatnya, menggunakan prinsip kemampuan badan manusia. Itu berarti untuk menolong seseorang melintasi rintangan, yang bisa berupa apa saja di sekitar lingkungan dari cabang-cabang pohon dan batu-batuan hingga pegangan tangan dan tembok beton yang bisa dilatih di desa dan di kota.
Quote:
Pakour. Apa itu parkour? Saat itu aku juga tidak mengetahuinya. Sebuah kata yang asing bagiku. Dan kebanyakan orang juga tidak mengetahui apa itu arti parkour yang sebenarnya. Ada juga orang yang mengetahuinya, tapi hanya menganggap parkour itu sebagai olahraga ekstrem dengan gerakan-gerakan saltonya.
Hal yang sama aku alami, saat aku melihat beberapa deretan foto di beberapa media dan sebuah cuplikan videonya yang perdana aku lihat. Aku juga menganggap parkour adalah olahraga yang berbahaya atau ekstrem. Awalnya, aku mengenal Parkour dari beberapa temanku. Mereka ada yang satu kelas denganku semasa SMP, dan ada juga yang sekolah di tempat lain. Aku selalu ikut dan tentunya melihat mereka latihan parkour. Baik pagi, sore, bahkan malam hari, mereka tetap saja latihan tanpa kenal waktu. Dan ada beberapa tempat yang berbeda tempat latihannya, ada tempat yang khusus tanah dan ada juga yang batu. Di tempat tanah, mereka hanya latihan menggunakan kaki yang tanpa alas (Sepatu/sandal). Sedangkan di tempat batu, mereka pastinya menggunakan sepatu sebagai alas kaki.
Setelah lama kemudian, timbullah minat serta rasa penasaranku terhadap olahraga ini dan jelasnya akan memacu adrenalinku untuk melakukan gerakan-gerakan yang lincah dan cepat ini. Gerakan-gerakan dasar tersebut yaitu monkey vault, kong vault, dash vault, speed vault, reverse vault, dan lainnya. Kenapa menggunakan vault semua? Karena, semua gerakan yang menggunakan vault berarti gerakan itu adalah yang menggunakan bantuan tangan sebagai tumpuan ketika melakukannya. Dan ada juga gerakan yang menggunakan kata flip, seperti front flip, back flip, side flip, dan lainnya. Kenapa menggunakan kata flip? Karena, gerakan-gerakan tersebut adalah gerakan salto (membalikkan badan/ flip=salto). Itulah beberapa dialog yang pernah aku lakukan dengan salah satu temanku. Dengan percakapan tersebut, aku sedikit mengerti tentang olahraga Parkour. Namun tetap saja belum menutup rasa penasaran yang aku miliki.
Aku mencari tahu tentang info-info parkour tepatnya di internet. Aku melihat video-video parkour yang sangat keren dan foto-foto yang menakjubkan bagiku. Lalu mencari berita tentang sejarah Parkour, komunitas-komunitasnya dan lain-lain. Dan setelah aku tahu itu semua, maka akan saya ceritakan sedikit tentang arti dari parkour dan sejarah yang sebenarnya. ((Parkour (Kadang-kadang disingkat PK) atau l'art du déplacement (Seni gerak) adalah aktivitas yang bertujuan untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya, dengan efisien dan secepat-cepatnya, menggunakan prinsip kemampuan badan manusia. Itu berarti untuk menolong seseorang melintasi rintangan, yang bisa berupa apa saja di sekitar lingkungan dari cabang-cabang pohon dan batu-batuan hingga pegangan tangan dan tembok beton yang bisa dilatih di desa dan di kota. atlet-atlet Parkour dikenal sebagai "Traceur" atau "Traceuse" untuk perempuan. Ditemukan oleh David Belle di Perancis, "Parkour" bertujuan untuk melatih efisiensi gerakan untuk membentuk badan dan pikiran seseorang untuk dapat menghadapi rintangan-rintangan dalam kondisi bahaya. (Sumber: Wikipedia)
{Untuk lebih jelasnya dapat mengunjungi internet}
Dan setelah semuanya berawal, maka aku mulai belajar gerakan dasar parkour bersama teman-teman, ada beberapa gerakan awal (basic) untuk melatih fisik, diantaranya cat balance, precision jump, dan spider. Gerakan itulah yang aku lakukan. Namun sebelum melakukan hal tersebut, aku juga telah melakukan pemanasan tubuh. Dan barulah mencoba untuk melakukan gerakan-gerakan dalam parkour seperti, kong vault. Aku dan teman-teman hanya berlatih menggunakan meja kecil yang tingginya kira-kira sebatas perut. Latihan yang kami jalani sangatlah seru. Hingga saat ini, aku tetap rutin menjalani latihan parkour. Tapi masih ada satu lagi dalam parkour, yaitu freerunning. Freerunning/Freerun merupakan gerakan yang lebih mengandalkan/mengutakamakan salto. Prinsip dari freerunning ini sendiri adalah gaya/style. Sedangkan Parkour lebih mengutamakan kecepatan dan keefisienan tubuh dalam melewati rintangan. Dan ada juga penggabungan dari kedua prinsip ini, yang disebut parkour freerunning. Saya dan teman-teman juga mempelajari gerakan tersebut. Untuk mendapatkan gerakan ini, tidaklah semudah apa yang dibayangkan. Karena, sangat membutuhkan keinginan kuat disertai tekad dan waktu sebagai proses penyempurnaannya. Parkour bukanlah sebuah olahraga ekstrem. Dan Parkour bukanlah sekedar loncat-loncat. Namun di dalam olahraga ini terdapat banyak filosofinya dan merupakan permainan/olahraga gerak yang bernilai seni. Parkour tidak hanya berhubungan dengan nekat saja, tapi sangat berhubungan erat dengan pikiran matang, latihan fisik dan dan teknik yang terus menerus dilakukan. Gerakan-gerakan video atau dalam film parkour, adalah hasil latihan selama bertahun-tahun bahkan dalam belasan tahun. Jadi belajar parkour juga membutuhkan kesabaran untuk mendapatkan gerakannya yang sempurna. Cobalah, cobalah, dan coba terus.
Yang mau lihat analisis secara ilmiah tentang Parkour bisa di cek disini Sebentar kok hanya 9 Menit:
