Tahukan agan berapa jumlah kadar kolesterol dalam tubuh? Sudahkah agan mengukurnya? Jika belum maka sebaiknya segera diukur ya gan!

Tubuh kita membutuhkan kolesterol baik agar kesehatan selalu terjaga. Namun sebaliknya, jadikan kolesterol jahat sebagai musuh karena dapat memicu penyakit jantung koroner.





Diterangkan Dokter Spesialis Penyakit Jantung dan Kardiologis Dr Djoko Maryono DsPD DsPJ FIHA FACC, kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh kita seharusnya 130 mg/L hingga 200 mg/L. Sementara itu jumlah LDL harus kurang dari 130 mg/L dan HDL harus lebih dari 40 mg/L.



Agan dapat mengukur kadar kolesterol agan dengan mengunjungi rumah sakit atau instansi kesehatan lainnya. Petugas cek kolesterol sample darah kita dengan cara ditembak sedikit, tetapi tidak menimbulkan rasa sakit atau perih.

Setelah itu, darahnya diteteskan pada alat pengukur kolesterol berukuran kecil dan sabar menunggu jalannya timer yang ada di alat tersebut. Sekira 200 detik, hasil kolesterol muncul dengan akurasi tepat.

Angka itu normal kadar kolesterol harus terus dipertahankan.Mengingat kolesterol jahat sangat berbahaya bagi tubuh kita, Dr Djoko menambahkan, setiap orang wajib cek kolesterol minimal dua tahun sekali. Hal ini wajib rutin dilakukan bagi Anda yang sudah berusia 25 tahun ke atas.



sumber: Okezone