Pendahuluan



Putus cinta atau patah hati adalah perasaan yang sangat menyakitkan. Hati serasa dipukul, diiris dan ditusuk-tusuk. Penyebabnya bisa macam-macam, bisa saja kamu dikhianati pacar atau ditinggalkan oleh orang yang kamu cintai.


Tenang, kamu tak sendiri. Hampir semua orang pernah merasakan kok . Nah untuk mengatasi rasa sakit itu , maka lakukanlah beberapa hal dibawah ini . Apa saja itu let's cekidot

Rasa sakit hati bukan perkara yang gampang untuk disembuhkan. Berjuang menghapus rasa sakit ini butuh waktu yang tidak sebentar dan usaha yang tidak sedikit. Kamu bisa berperang sendirian, namun jika tidak memungkinkan kamu bisa minta bantuan pada teman dekatmu.

Menangis ketika sedih itu wajar. Kamu orang normal. Tapi yang terpenting adalah kamu tahu kapan saatnya berhenti. Menangis memang bisa meringankan sesak di dadamu, namun kenyataan tidak akan pernah mengubah apapun. Menangislah sewajarnya, lalu berhenti untuk menatap masa depanmu.

Memberi maaf pada orang yang memberi luka di hatimu tidaklah gampang. Mendengar namanya saja bisa membuatmu teringat atas perlakuan buruknya padamu. Namun kamu perlu tahu, memaafkan adalah salah satu obat yang bisa mengurangi (jika tidak menyembuhkan) rasa sakit yang kamu alami. Meski sulit, kamu harus bisa.

Kalaupun saat sakit hati kamu cuma duduk terdiam , menangis di pojokkan kamar sambil nyilet-nyilet tangan kyk alay itu malah nyakitin dirimu sendiri loh

Mulailah menyibukkan diri dengan bekerja atau belajar , itu adalah salah satu cara yang sangat ampuh untuk mengatasi sakit hati. Atau kamu juga bisa pergi jalan-jalan dengan teman-temanmu. Kesibukanmu akan membuatmu lupa dengan rasa sakitmu. Hal ini juga akan membantumu berkembang menjadi pribadi yang lebih baik.

Menceritakan kesedihan bisa melapangkan dadamu. Berceritalah pada orang-orang yang tepat. Gak jarang mereka yang akan memberimu solusi yang positif dan semangat untuk bangkit lagi. Jika kamu tidak menemukannya di sekitarmu, sementara kamu merasa membutuhkan sebuah saran, kamu bisa pergi ke psikolog, mereka ahlinya. Jangan takut dan beranggapan orang yang ke psikolog itu sakit jiwa, mereka akan memberimu solusi objektif atas masalah ini.

Ingatan dan kenangan adalah hal yang bisa memicu kambuhnya sakit hatimu. Untuk itu kamu perlu menyingkirkan semua hal yang bisa membuatmu mengingat wajahnya. Singkirkan semua pesan, foto dan barang-barang yang dia berikan.

Biarkan dirimu bebas, temukanlah orang-orang baru yang menyenangkan. Kamu akan tahu bahwa masih banyak orang baik di dunia ini. Kamu bisa memulainya dengan ikut suatu kursus, komunitas relawan atau perkumpulan hobi tertentu.

Selain menambah pahala, ibadah juga akan menentramkan hatimu. Dengan ibadah rasa benci di hatimu bisa berkurang. Percayalah, bahwa rasa sakit diciptakan agar kamu tahu indahnya kebahagiaan.

Kejadian ini bisa jadi ajang untuk instropeksi pada dirimu sendiri. Apakah kamu memiliki kekurangan atau kesalahan? Atau kamu memilih orang yang salah? Jadikanlah ini pengalaman berharga. Jangan pernah menyesal dan mengutuki kesalahan

Sekian dulu thread ane kali ini . Jikalau ada kesalahan mohon dimaafkan karena saya masih newbie

Jangan lupa

Bagi yang seger seger juga boleh Asalkan jangan

Dibantu share pun tak masalah

Sampai jumpa di lain waktu gan sis