Masalah tekanan darah merupakan masalah kesehatan umum yang bisa menimpa siapa saja dan tidak pandang bulu, baik Anda tua atau muda, lelaki atau wanita, semua memiliki kesempatan yang sama dalam hal masalah penyakit tekanan darah.

Biasanya dua masalah yang sering terjadi berkenaan dengan tekanan darah tubuh kita. Pertama adalah masalah hipertensi dimana keadaan tekanan darah terlalu tinggi. Hipertensi bila tak ditangani dengan segera bisa mengakibatkan masalah penyakit selanjutnya yang berbahaya seperti serangan stroke dan juga serangan jantung. Selain itu masalah tekanan darah kedua adalah hipotensi atau tekanan darah kita terlalu rendah.

Tekanan darah yang stabil tentu merupakan dambaan dari setiap kita. Nah di luar sana sudah banyak cara dan informasi yang beredar mengenai bagaimana menjaga tekanan darah kita tetap stabil. Ada yang seumur hidup meminum obat tensi atau tekanan darah. Ada juga yang mencoba berbagai macam terapi dan obat alami semacam herbal.

Dan kali ini kami akan sajikan resep sebuah minuman sehat yang bahannya sendiri mudah kita dapatkan di sekitar kita. Mempersiapkannya juga cukup mudah dan tidak merepotkan. Nah resep ini kami dapat dari boldsky dan kami bagikan untuk Anda. Berikut ini dia.

Bahan
Satu siung bawang putih

Segelas susu atau air putih

Satu sendok teh madu

Cara Menyiapkan

• Pertama-tama siapkan satu siung bawang putih, lalu Anda remukkan dan tumbuk halus.
  

• Campurkan tumbukan bawang putih ini ke dalam segelas susu atau juga bisa air putih hangat.
  

• Jika Anda tidak tahan dengan bau dan rasa bawang putih yang kuat bisa menambahkan sesendok teh madu untuk menetralkan bau dan rasanya.
  

• Minum dua sampai tiga kali sehari agar tekanan darah Anda stabil dan tubuh Anda tetap sehat.
  

Sumber