Assalamualaikum wr wb untuk agan-agan dan suhu-suhu disini

Mohon bantuannya
PC ane
Spek sebagai berikut :

Operating System: Windows 10 Pro 64-bit
Language: English (Regional Setting: English)
System Manufacturer: BIOSTAR Group
System Model: Hi-Fi A85S3
Processor: AMD A8-5600K APU with Radeon(tm) HD Graphics (4 CPUs), ~3.6GHz
Memory: 8192MB RAM
Card name: AMD Radeon HD 7560D
Chip type: AMD Radeon Graphics Processor (0x9904)
DAC type: Internal DAC(400MHz)
Display Memory: 2162 MB
Dedicated Memory: 754 MB

seminggu kemaren pas maen blacksquad, FPS ane dikisaran 30-40 an pada setingan High, lalu dua hari setelah itu drop menjadi kisaran 7-12 an
setelah browsing sana-sini, katanya sih overheat......ane coba bersihin kompi dan ganti pasta baru (pasta yg sama dipakai dulu)
setelah ganti pasta dan dicoba lagi, FPS hanya mampu max 17 an
Mohon donk saran dan solusi dari agan2 dan suhu2 disini
udah bingung beneran atuh euy

*pc umur 2 taonan