yang ngerti system computer help me please..

aku dsuruh merbaikin fd yang agak error setelah aku search di google aku ketemu chkdsk lalu stelah itu aku lakuin semua langkah nya dan ada folder FOLDER.000
aku pikir dari pada corrupt lebih baik aku backup ke pc ku (C habis itu aku lihat harus di restart.. setelah aku restart FD nya tadi langsung kosong ga ada apa apa.. habis itu aku coba download unchk files dan yang berhasil cuma 1 video dan seinget ku ada file photo juga tapi ga bisa.. aku coba ganti file extension nya, ngga bisa.. aku coba open with windows photo viewer jadi ga bisa akhir nya aku matiin PC karena harus balik..
nah pas dirumah tadi nya .chk itu desc nya System Recovery File atau apa gitu.. jadi desc nya cuman CHK File.. setelah download chk-back pas mau di restore jadi unknown semua dan ga bisa di restore? please tolong.. kalo ngga aku di ancem ini seriusan.. pls help me