- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Mata Bisa Rusak Saat Main Ke Pantai Karna 8 Kesalahan ini
TS
noersoons
Mata Bisa Rusak Saat Main Ke Pantai Karna 8 Kesalahan ini
8 Kesalahan ini bisa menyebabkan mata rusak saat main ke pantai gan...
Berlibur ke pantai merupakan salah satu pilihan terbaik untuk melepas penat di akhir pekan. Akan tetapi saat berlibur, bukan berarti kesehatan dan keselamatan diri bisa diabaikan begitu saja gan. Salah satu yang kerap diabaikan adalah kesehatan mata.
Padahal mata adalah organ penting. Hanya saja tanpa disadari kebanyakan orang malah membiarkan matanya menderita, misalkan bepergian tanpa kacamata atau mengucek mata sembarangan.
Nah.. ini dia 8 kesalahan yang sering dilakukan oleh orang atau agan dan aganwati saat bermain ke pantai dan membahayakan matanya..
1. Menatap Matahari
Paparan sinar UV yang berlebihan dalam waktu singkat dapat mengakibatkan kerusakan mata serius. Bahkan bermain ke pantai tanpa memakai kacamata bisa menyebabkan photokeratitus atau sunburn pada mata.
Kerusakannya mungkin tidak permanen, tapi mata akan terasa kering, gatal, bengkak, dan kadang berdarah. Bahkan hanya karena tidak memakai kacamata, sejumlah gangguan mata akan muncul beberapa tahun kemudian, seperti tumor di permukaan mata, katarak, dan macular degeneration, yang kesemuanya bisa berujung pada kebutaan.
2. Memakai Kacamata Murahan
Jangan tanggung-tanggung saat membeli kacamata.
Kacamata yang murah biasanya tidak dapat menghambat radiasi sinar UVA dan UBV, seperti halnya tidak memakai kacamata sama sekali gan,
Pakailah kacamata yang dapat menghambat radiasi sinar UVA dan UVB sebanyak 90-100 persen dan serta mampu menyaring cahaya sebesar 75-90 persen. Selain itu, carilah kacamata yang memiliki frame penuh untuk memastikan mata Anda benar-benar terlindungi
3. Tak Berkacamata di Hari Mendung
Meski sinar matahari tak begitu terlihat di hari mendung, namun radiasinya masih sama kuatnya seperti pada hari cerah gan. Untuk itu, apapun cuacanya, harus selalu gunakan kacamata yah gansis
Dan hindari paparan matahari pada jam-jam di mana intensitas sinar UV-nya sedang tinggi-tingginya, yaitu pada pagi hari (jam 8-10) dan sore hari (jam 2 siang-4 sore).
4. Pakai Topi
Saat memakai topi, bagian tubuh seperti telinga, leher dan wajah mungkin sedikit terlindungi dari sinar UV, tapi paparan sinar matahari yang berbahaya ke mata juga bisa dipantulkan lewat air dan pasir pantai. Bahkan air dapat memantulkan sinar matahari sebesar 100 persen, dan pasir 25 persen. Jadi meski memakai topi, gunakan kacamata juga yah gan.
5. Mengenakan Lensa Kontak Saat Berenang
Berenang di kolam air tawar dengan memakai lensa kontak aja sudah berbahaya, apalagi jika dilakukan di laut sis. Kalo aganwati pake lensa kontak saat berenang itu bisa mengakibatkan infeksi pada kornea dan kebutaan.
Pastikan aganwati/sis sudah melepas lensa kontak sebelum masuk ke air dan gunakan aja kacamata renang.
6. Membuka Mata Didalam Air
Air laut dikenal tidak steril sehingga dapat mengakibatkan iritasi yang berujung pada pembengkakan kornea, penglihatan yang buram untuk sementara waktu, ataupun infeksi. Untuk meminimalisir hal-hal ini, gunakan saja kacamata renang.
7. Lupa Oleskan Tabir Surya di Seputaran Mata
Skin Cancer Foundation, AS menemukan 10 persen kasus kanker kulit ditemukan di sekitar kelopak mata. Itu artinya memakai tabir surya di seputaran mata sangatlah penting. Tapi pilih tabir surya yang berbahan dasar mineral, bukannya bahan kimia, karena rentan mengiritasi mata,
Bisa juga tabir surya yang khusus dibuat untuk melindungi mata atau wajah dan mengandung SPF minimal 30.
8. Mengucek Mata
Pasir yang masuk ke mata dapat mengakibatkan abrasi kornea atau goresan pada lapisan pelindung paling luar dari mata. Dan menguceknya akan menyebabkan kerusakan yang lebih besar.
Bila pasir masuk ke mata agan, carilah air bersih untuk mencuci mata tersebut dan setelahnya, berkediplah beberapa kali. Jika bagian mata itu masih terasa iritasi setelah satu jam kemudian, segera temui dokter. Dikhawatirkan terjadi infeksi yang bisa memicu terjadinya ulkus kornea (kematian jaringan kornea akibat infeksi).
Nah itu dia 8 kesalahan yg bisa merusak mata saat main di pantai gan.
Ane harap agan/aganwati di sini harus memperhatikan kesehatan mata kita. Karna mata adalah organ yg sangat penting gan
Oke sekian dulu thread dari ane, kalau ada kesalahan atau pengucapan kalimat yg salah mohon dimaafkan,
Berlibur ke pantai merupakan salah satu pilihan terbaik untuk melepas penat di akhir pekan. Akan tetapi saat berlibur, bukan berarti kesehatan dan keselamatan diri bisa diabaikan begitu saja gan. Salah satu yang kerap diabaikan adalah kesehatan mata.
Padahal mata adalah organ penting. Hanya saja tanpa disadari kebanyakan orang malah membiarkan matanya menderita, misalkan bepergian tanpa kacamata atau mengucek mata sembarangan.
Nah.. ini dia 8 kesalahan yang sering dilakukan oleh orang atau agan dan aganwati saat bermain ke pantai dan membahayakan matanya..
Quote:
1. Menatap Matahari
Paparan sinar UV yang berlebihan dalam waktu singkat dapat mengakibatkan kerusakan mata serius. Bahkan bermain ke pantai tanpa memakai kacamata bisa menyebabkan photokeratitus atau sunburn pada mata.
Kerusakannya mungkin tidak permanen, tapi mata akan terasa kering, gatal, bengkak, dan kadang berdarah. Bahkan hanya karena tidak memakai kacamata, sejumlah gangguan mata akan muncul beberapa tahun kemudian, seperti tumor di permukaan mata, katarak, dan macular degeneration, yang kesemuanya bisa berujung pada kebutaan.
Quote:
2. Memakai Kacamata Murahan
Jangan tanggung-tanggung saat membeli kacamata.
Kacamata yang murah biasanya tidak dapat menghambat radiasi sinar UVA dan UBV, seperti halnya tidak memakai kacamata sama sekali gan,
Pakailah kacamata yang dapat menghambat radiasi sinar UVA dan UVB sebanyak 90-100 persen dan serta mampu menyaring cahaya sebesar 75-90 persen. Selain itu, carilah kacamata yang memiliki frame penuh untuk memastikan mata Anda benar-benar terlindungi
Quote:
3. Tak Berkacamata di Hari Mendung
Meski sinar matahari tak begitu terlihat di hari mendung, namun radiasinya masih sama kuatnya seperti pada hari cerah gan. Untuk itu, apapun cuacanya, harus selalu gunakan kacamata yah gansis
Dan hindari paparan matahari pada jam-jam di mana intensitas sinar UV-nya sedang tinggi-tingginya, yaitu pada pagi hari (jam 8-10) dan sore hari (jam 2 siang-4 sore).
Quote:
4. Pakai Topi
Saat memakai topi, bagian tubuh seperti telinga, leher dan wajah mungkin sedikit terlindungi dari sinar UV, tapi paparan sinar matahari yang berbahaya ke mata juga bisa dipantulkan lewat air dan pasir pantai. Bahkan air dapat memantulkan sinar matahari sebesar 100 persen, dan pasir 25 persen. Jadi meski memakai topi, gunakan kacamata juga yah gan.
Quote:
5. Mengenakan Lensa Kontak Saat Berenang
Berenang di kolam air tawar dengan memakai lensa kontak aja sudah berbahaya, apalagi jika dilakukan di laut sis. Kalo aganwati pake lensa kontak saat berenang itu bisa mengakibatkan infeksi pada kornea dan kebutaan.
Pastikan aganwati/sis sudah melepas lensa kontak sebelum masuk ke air dan gunakan aja kacamata renang.
Quote:
6. Membuka Mata Didalam Air
Air laut dikenal tidak steril sehingga dapat mengakibatkan iritasi yang berujung pada pembengkakan kornea, penglihatan yang buram untuk sementara waktu, ataupun infeksi. Untuk meminimalisir hal-hal ini, gunakan saja kacamata renang.
Quote:
7. Lupa Oleskan Tabir Surya di Seputaran Mata
Skin Cancer Foundation, AS menemukan 10 persen kasus kanker kulit ditemukan di sekitar kelopak mata. Itu artinya memakai tabir surya di seputaran mata sangatlah penting. Tapi pilih tabir surya yang berbahan dasar mineral, bukannya bahan kimia, karena rentan mengiritasi mata,
Bisa juga tabir surya yang khusus dibuat untuk melindungi mata atau wajah dan mengandung SPF minimal 30.
Quote:
8. Mengucek Mata
Pasir yang masuk ke mata dapat mengakibatkan abrasi kornea atau goresan pada lapisan pelindung paling luar dari mata. Dan menguceknya akan menyebabkan kerusakan yang lebih besar.
Bila pasir masuk ke mata agan, carilah air bersih untuk mencuci mata tersebut dan setelahnya, berkediplah beberapa kali. Jika bagian mata itu masih terasa iritasi setelah satu jam kemudian, segera temui dokter. Dikhawatirkan terjadi infeksi yang bisa memicu terjadinya ulkus kornea (kematian jaringan kornea akibat infeksi).
Nah itu dia 8 kesalahan yg bisa merusak mata saat main di pantai gan.
Ane harap agan/aganwati di sini harus memperhatikan kesehatan mata kita. Karna mata adalah organ yg sangat penting gan
Oke sekian dulu thread dari ane, kalau ada kesalahan atau pengucapan kalimat yg salah mohon dimaafkan,
Quote:
Diubah oleh noersoons 25-06-2015 21:13
0
2.8K
24
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan