Penyakit Parkinson adalah gangguan neurologis yang dapat memiliki efek pada perencanaan motorik dan dapat menyebabkan perubahan dalam kontrol gerakan . Pengobatan Fisioterapi sering berpusat pada peningkatan mobilitas yang aman fungsional dan mempertahankan kemudahan gerakan pada orang dengan Penyakit Parkinson. Latihan adalah salah satu aspek dari pengobatan yang dapat membantu mengendalikan gejala penyakit dan meningkatkan gerakan.

Jika Anda memiliki Penyakit Parkinson, dokter mungkin akan mengarahkan Anda untuk evaluasi Fisioterapi untuk menilai perubahan dalam kontrol motor yang mungkin terjadi dengan penyakit.
parkinsen



Setelah evaluasi, Fisioterapi Anda mungkin merekomendasikan strategi dan latihan khusus untuk membantu mengontrol gejala Penyakit Parkinson dan untuk meningkatkan mobilitas fungsional yang aman.

Tujuan utama dari latihan untuk orang dengan Penyakit Parkinson hanya untuk mempromosikan aktivitas fisik. Olahraga juga dapat meningkatkan atau mengontrol gejala Penyakit Parkinson primer. Jika Anda memiliki Penyakit Parkinson, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda dan ahli terapi fisik untuk memastikan bahwa latihan aman untuk kondisi khusus Anda dan belajar latihan terbaik untuk Anda.

Latihan untuk meningkatkan berjalan. Karena kiprah dan kemampuan berjalan sering terganggu dengan Penyakit Parkinson, latihan untuk meningkatkan berjalan harus dimasukkan dalam program pengobatan. Latihan-latihan ini harus mempromosikan langkah normal dan panjang langkah . Penguatan latihan untuk pinggul , lutut , dan pergelangan kaki yang direkomendasikan. Latihan untuk meningkatkan keseimbangan juga dapat membantu meningkatkan kemampuan berjalan dan meningkatkan keamanan saat berdiri dan berjalan.


Fisioterapi dan Dokter dapat menentukan bahwa alat bantu berjalan dan alat-alat bantu , seperti pejalan kaki dan tongkat , tidak diindikasikan untuk kondisi tertentu.

Lengan dan tremor tangan dapat hadir, membuat perangkat tersebut sulit untuk mengontrol.

Penguatan latihan. Latihan untuk meningkatkan dan mempertahankan kekuatan otot yang penting untuk dipertimbangkan jika Anda memiliki Penyakit Parkinson. Dengan menjaga bagasi Anda, lengan dan otot-otot kaki yang kuat, Anda mungkin dapat meningkatkan koordinasi dan kelancaran gerakan.

Latihan keseimbangan . Jika Anda memiliki Penyakit Parkinson, perubahan postur, berjalan, fleksibilitas dan kontrol motor Anda dapat membuat menjaga keseimbangan Anda sulit. Melakukan latihan keseimbangan dapat membantu Anda untuk mempertahankan kontrol selama mobilitas fungsional dan meningkatkan keamanan.

Latihan aerobik . Sejak ketahanan dapat dikompromikan pada orang dengan Penyakit Parkinson, latihan yang mempromosikan kardiovaskular dan kebugaran paru meningkat mungkin disarankan. Treadmill berjalan, naik sepeda stasioner dan lengan daya tahan latihan adalah pilihan yang baik untuk membantu meningkatkan atau mempertahankan kebugaran aerobik. Latihan aerobik juga dapat membantu meningkatkan mood dan mempromosikan rasa kesejahteraan, yang mungkin penting jika Anda menderita kecemasan atau depresi karena kondisi Anda.

Latihan postural. Jika Anda memiliki Penyakit Parkinson, Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda postur telah menjadi tertekuk ke depan. Hal ini dapat membuat sulit bernapas. Hal ini juga dapat memindahkan pusat gravitasi ke depan, yang menyebabkan peningkatan risiko jatuh.

Latihan postural untuk membantu meregangkan ketat dada dan lengan otot dan meningkatkan kontraksi otot-otot yang mendukung tulang belikat di belakang harus dipertimbangkan. Bekerja untuk mencapai dan mempertahankan postur tubuh yang baik dapat membuat bernapas lebih mudah, meningkatkan daya tahan tubuh.



Rentang gerak dan fleksibilitas latihan. Kekakuan adalah gejala umum dari Penyakit Parkinson. Anda mungkin merasa sesak di otot dan sendi jika Anda memiliki Penyakit Parkinson. Latihan untuk meningkatkan jangkauan gerak sendi di sekitar Anda dianjurkan. Latihan fleksibilitas lembut pada lengan dan kaki juga ditunjukkan untuk membantu memastikan bahwa otot dan sendi dapat bergerak bebas.

Penyakit Parkinson menyebabkan perubahan dalam sistem tubuh yang berbeda. Sebuah pendekatan multidisiplin untuk perawatan sering diperlukan untuk mempertahankan kualitas hidup yang tinggi. Latihan adalah salah satu aspek penting dari rencana perawatan yang dapat membantu melestarikan mobilitas fungsional dan menjaga keselamatan selama mungkin.

Baca Lebih Jauh ke http://www.facephysio.com/cara-latih...kit-parkinson/